5 Полезных свойств :: Польза и вред

5 Полезных свойств

5 полезных свойств сводных таблиц для бизнес анализа

Автор: Алексей Батурин.

Из данной статьи вы узнаете о 5 полезных свойствах сводных таблиц, которые помогу вам быстро и детально проанализировать ситуацию (на примере анализа клиентской базы). Вы узнаете:

1. Как сгруппировать данные;2. Какие показатели можно рассчитать при сведении данных;3. Как одновременно рассчитать несколько показателей по одному параметру при сведении данных;4. Какие дополнительные возможности расчета при сведении данных вы можете использовать?5. О возможности сортировки.

И на основании этого анализа мы затронем мощнейшую технику планирования мероприятий по стимулированию сбыта на рынках FMCG.

Для начала сделаем сводную таблицу. Возьмем простую таблицу продажи клиентам по дням.

Установим курсор в левый верхний угол нашей таблицы, затем переходим в меню "Вставка" и нажимаем на кнопку "Сводная таблица":

В диалоговом окне "Создание сводной таблицы" нажимаем "ОК":

Получили сводную таблицу на новом листе:

Скачать файл с примером!

1-е полезное свойство сводной таблицы для бизнес анализа — группировка данных

Итак, у нас есть отгрузки клиентам по дням, мы хотим понять, в каком диапазоне отгрузок у нас максимальные объемы продаж. Для этого нам надо сгруппировать отгрузки в диапазоны.

Перетаскиваем поле "Отгрузка сумма" в область сводной таблицы "Название строк" (зажимаем поле "Отгрузка_сумма" левой кнопкой мыши и перетаскиваем в раздел сводной "Название строк"):

Мы вывели все отгрузки в левый столбец сводной. Теперь устанавливаем курсор наши отгрузки (как на рисунке):

Заходим в меню Excel "Данные" и нажимаем на кнопку "Группировать"

В появившемся диалоговом окне устанавливаем шаг группировки "5000" (вы можете ввисти любой) и нажимаем "ОК"

Получаем сгруппированные объемы продаж с заданным шагом:

Для того, чтобы группировка выглядела красиво и читаемо, нажимаем еще раз кнопку "Группировать" и руками ставим ровные значения, для значения "начиная с" — "-15 000" (ниже минимального значения, кратного 5000) "по" — "45 000" (больше максимальной группы, кратное 5000).

Получаем сгруппированные данные по сумме отгрузке:

2-е полезное свойство сводных таблиц для бизнес анализа — возможность рассчитать различные сводные параметры по полям из исходной таблицы

Итак, отгрузки сгруппировали, теперь посмотрим - какие объемы продаж приходятся на каждый диапазон отгрузок. Для этого просуммируем отгрузки в сводной.

Зажимаем левой кнопкой мыши поле "Отгрузка_сумма" и перетаскиваем его в поле сводной "Значения":

Сводная по умолчанию рассчитала "Количество по полю Отгрузка_сумма", т.е. кол-во записей в нашей исходной таблице на листе "Данные". Т.к. таблица у нас содержит информацию по продажам клиентам по дням, то наш показатель "Количество по полю Отгрузка_сумма" — это количество отгрузок клиентам.

В итоге в сводной таблице мы видим количество отгрузок клиентам в разных диапазонах отгрузок:

Как нам из количества отгрузок получить сумму отгрузок?

Нажимаем левой кнопкой мыши на поле "Количество по полю Отгрузка сумма" в области сводной таблицы "Значения", и в раскрывшемся меню выбираем "Параметры полей значений…"

В раскрывшемся окне выбираем интересующую нас операцию сведения данных (Сумма, количество, среднее, максимум, минимум...). Выберем нужную нам операцию "сумма" и нажимаем "ОК".

Получаем суммарный объём продаж для каждого диапазона отгрузок:

Т.е. мы видим, какой объем продаж приходится на отгрузки в диапазоне от 0 до 5000 руб, от 5000 до 10 000 руб. и т.д. И видно, что максимальный объём отгрузок приходится на диапазон от нуля до 5000 руб.

Скачать файл с примером!

3 свойство – возможность для одного поля рассчитывать различные операции сведения данных

Теперь мы хотели бы посмотреть, какое количество отгрузок и какие средние отгрузки у нас приходятся на каждый из диапазонов. Для этого мы с помощью сводной таблицы рассчитаем количество отгрузок и средние отгрузки.

В область сводной таблицы "Значения" перетаскиваем еще 2 раза поле "Отгрузка_сумма" и в параметрах поля значений для второго выбираем "количество" и для третьего поля выбираем "среднее".

Получаем для каждого диапазона отгрузок объем продаж, количество отгрузок и среднюю отгрузку:

Теперь мы видим, в каком диапазоне отгрузок максимальный объем продаж и максимальное количество отгрузок. В нашем примере это для диапазона от 0 до 5000 руб. и объём продаж и количество отгрузок максимально.

Скачать файл с примером!

4-е свойство сводных таблиц — возможность проводить дополнительные расчеты

Для наглядности анализа данных добавим еще 2 параметра — "Долю по объёма продаж по каждой группе"и "Долю количества отгрузок для каждой группы".

Для этого в поле сводной таблицы "Значения" перетащим еще 2 раза поле "Отгрузка сумма"

Причем для одного параметра в меню "Параметры поля значений" (как это сделать см. выше) мы выберем операцию "сумма", а для второго операцию "количество" .

Получаем таблицу следующего вида:

Теперь еще раз заходим в "Параметры полей значений" и входим во вкладку "Дополнительные вычисления":

Выбираем в поле "Дополнительные вычисления" пункт "Доля от общей суммы"

Получаем таблицу, в которой для каждого диапазона отгрузок клиентам мы видим объём продаж, количество отгрузок, среднюю отгрузку, долю объема продаж по каждой группе и долю количества отгрузок по каждой группе:

Скачать файл с примером!

5 полезное свойство — сортировка

Теперь для наглядности от максимальной к минимальной группе по объёму продаж сделаем сотировку. Для этого установим курсор в поле с объёмом продаж по группам и нажмем на кнопку "сортировка от максимального к минимальному":

Видно, что максимальная группа по объёму продаж и количеству отгрузок — это группа "от 0 до 5000 руб." средние продажи в этой группе составляют 1971 руб.

Обратите внимание! Средняя отгрузка по всем клиентам значительно отличается от 86% отгрузок. Причем отличается значительно

• по всем группам средняя отгрузка равна 2 803 руб. (в строке общий итог).
• А по 86% отгрузок 1 971 руб.

Это серьезная разница, и если мы будем стимулировать продажи опираясь на 86% отгрузок и среднюю по ним — 1 971 руб., то наши действия будут точней, а эффект гораздо выше, т.к. мы сможем заинтересовать максимальное количество клиентов.

Данный пример показывает мощнейшую технику планирования мероприятий по стимулированию сбыта на рынках массового сбыта и прогнозирования объёма продаж, которая может помочь вам значительно влиять на ситуацию и изменять её.

Лето – сезон ягод и фруктов! 5 причин для того, чтобы есть их как можно больше!

1. Больше витаминов и минералов, чем во фруктах и ягодах сложно найти. И неважно, клубника это, черешня или что-то ещё – каждый фрукт содержит свой набор полезный веществ.

2. Эти продукты – источники антиоксидантов, необходимых для красоты, здоровья и долголетия.

3. Несмотря на кажущуюся «лёгкость» фрукты и ягоды очень питательны. Поэтому если хочется перекусить, налегайте на них!

4. Фрукты и ягоды содержат много органических кислот, которые улучшают пищеварение и способствуют усвоению организмом всей потребляемой пищи.

5. Есть фрукты необходимо каждый день! Существует даже старая поговорка: «Съешьте яблоко в день и забудьте про докторов».

5 полезных свойств золы

23 мая 2014

Пепел от костра - настоящий дар природы! Зола бывает разной - травяной, торфяной, угольной, но ценнее всего древесная, так как в ней больше питательных веществ. Она приносит пользу и почве, и растениям, и людям.

1. Удобряет

Древесная зола обогащает землю калием и фосфором, которые находятся в легкодоступной для растений форме. Недаром наши предки обходились только ею и навозом и получали экологически чистые урожаи.

Вносят золу весной под перекопку, а осенью используют лишь на глинистых и суглинистых почвах, из которых она почти не вымывается. Не стоит одновременно с золой вносить фосфорные и азотные удобрения: азот превращается в аммиак и улетучивается, а фосфор становится малодоступным для растений.

Доза сухой золы для удобрения:1 стакан на 1 м2.

2. Подкармливает

Вносить золу под перекопку хорошо, но этого мало. Нужны еще и подкормки для растений в течение лета.

При высадке рассады или клубней картофеля ее в ямке перемешивают с землей или перегноем. И такого «комплексного обеда» хватает растениям на 2-3 недели даже на не слишком богатой почве.

Потом растения подкармливают золой раз в 10-14 дней. Ее заделывают в бороздки вокруг овощей. По поверхности распылять не стоит, чтобы не было почвенной корки.

Для жидкой подкормки треть стакана золы настаивают в 10 л воды и поливают почву под растениями, расходуя по пол-литровой банке на каждое. В золе нет хлора, поэтому она идеальна для тех овощей, которые его не переносят, например для картофеля.

Периодическая подкормка золой увеличивает урожай на 10-20%.

Доза сухой золы для подкормок:2 ст. ложки на 1 м2 или в ямку для посадки клубней либо рассады.

3. Прогревает

Если золой густо посыпать грядку ранней весной даже по снегу, она будет притягивать тепло солнечных лучей. Снег быстрее растает, и на грядке на неделю раньше можно сеять холодостойкие растения.

Ну а осенью под ее слоем будет теплее корням позднеспелых сортов огурца, капусты, кочанных салатов.

Доза сухой золы для утепления: 2 литровые банки на 1 м2.

4. Защищает

Зола предохраняет растения от разных напастей.

От мучнистой росы, серой гнили, килы более эффективен свежий раствор золы: 30 г золы прокипятить 10 минут в 1 л воды, остудить, процедить, добавить раствор хозяйственного мыла (3-5 г на 1 л). Рассаду и всходы опрыскивают для профилактики 2 раза в месяц вечером в сухую безветренную погоду.

От гнилей золой опудривают поврежденные участки клубней, заложенных на хранение. Для профилактики сухой золой обрабатывают срезы клубней картофеля перед посадкой.

От муравьев, слизней и улиток золой посыпают почву в междурядьях и по дорожкам. Для этого подходит зола более крупной структуры.

От тли, крестоцветной блошки, луковой мухи, личинок колорадского жука растения опудривают золой. Для опыления против насекомых применяют мелкую тщательно просеянную золу. Опыление лучше проводить сразу после дождя или по росе.

Доза сухой золы для защиты от болезней и вредителей: 1 стакан на 1 м2.

5. Оздоравливает

Зола разных пород деревьев оздоравливает наш организм. Например, осиновая лечит колиты, бронхи, легочные заболевания.

Рецепт: 4 ст. ложки с верхом золы залить 1 л крутого кипятка, настаивать 10 дней в темном месте. Пить по 8 чайных ложек 3 раза в день через час после еды 2 недели. После 20-дневного перерыва повторить.

Во время такого лечения нельзя есть острое и соленое.

Килограмм древесной золы заменяет 220 г гранулированного суперфосфата, 240 г сернокислого калия и 500 г извести.

Чтобы повысить эффективность золы, ее смешивают с торфом, компостом или перегноем.

У золы есть и другие уникальные свойства. О них вы прочитаете в журнале «Мир садовода» (№ 8).

Материал подготовил Александр Куленкамп, к.с.-х.н.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением администрации сайта. Администрация сайта не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин. Всегда удаляются комментарии, содержащие оскорбления личного, религиозного, национального, политического характеров; содержащие ссылки, не имеющей отношения к обсуждаемой теме; нарушающие положения действующего законодательства. Нажатие кнопки «Отправить» является безоговорочным принятием этих условий. Комментарий можно оставить как анонимно, так и зарегистрировавшись.

Новости партнеров

Стерины и станолы, также называемые фитостерины, представляют собой соединения, которые находятся в растениях.

Хотя они попадают в небольшом количестве в организм из продуктов растительного происхождения, они приносят важные преимущества для здоровья:  от профилактики хронических заболеваний до поддержания оптимального веса тела.

Со структурной точки зрения, стерины схожи с холестерином, чрезвычайно эффективны в снижении липопротеинов (LDL) и плохого холестерина в организме. Насыщенные стерины называются станолы.

Польза

Стерины и станолы могут быть получены из цельного зерна, овощей, фруктов, бобовых, орехов, семян и растительных масел. Исследователи выявили более 200 различных типов стеринов.

Бета-ситостерин, кампестерол и стигмастерол найдены в высоких количествах в растениях, потребляемых человеком, но многие их свойства теряются при термической обработке. Многочисленные исследования показали, что наличие около 2 г фитостеринов в рационе идеально подходит для сбора многочисленных преимуществ этих веществ.

1. Регулировка уровня холестерина

Первым и самым важным свойством растительных стеринов и станолов является регулирование уровня общего холестерина в организме.

Избыток холестерина, часто приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям , их как правило, лечат статином - лекарственное вещество, которое блокирует активность фермента, ответственного за продуцирование жира в печени.

За терапевтическим значением статинов прячутся возможные негативные последствия, такие как боли в мышцах, повышение риска развития сахарного диабета и даже повреждение мышечной ткани.

Исследователи обнаружили, что растительные стеролы могут быть отличным  вспомогательным веществом при лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Уменьшение риска сердечного приступа и инсульта

Так как фитостеролы обладают свойствами для снижения плохого холестерина, их частое  наличие в рационе помогает снизить риск развития ишемической болезни сердца и предотвратить инсульт. Растительные стеролы облегчают удаление избытка холестерина из организма, что значительно снижает шансы формирования артериальной бляшки и наступления инфаркта миокарда.

Эти вещества, взятые из растительных продуктов, обеспечивают оптимальную работу сердца и циркуляцию крови к жизненно важным органам.

3.  Снижение риска развития рака

Ученые собрали доказательства, подтверждающие, что регулярное потребление фитостеролов помогает уменьшить риск развития рака легких, молочной железы, яичников, толстой кишки и желудка. Стерины обладают сильными антиоксидантными свойствами, защищая здоровые клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов.

4. Уменьшение количества триглицеридов

Часто пациентам с диагнозом высокий уровень триглицеридов рекомендуется потреблять больше фруктов и овощей. Эта рекомендация объясняется тем, что фитостерины снижают выработку триглицеридов в печени.

Исследование, в котором испытуемые получали 1,6 г растительных стеролов каждый день, показало, что этот метод лечения помогает снизить уровень триглицеридов на 14% в течение всего шести недель.

5.  Укрепление иммунной системы

Специализированные исследования обнаружили, что фитостерины помогают контролировать иммунный ответ организма. В то время как стимулируют эффективность антител, препятствуют воспалительным клеткам размножаться. БАД на основе растительных стеролов и станолов помогают в лечении воспаления суставов в случае различных форм артрита.

Продукты богатые фитостеринами

Хотя они могут приниматься в качестве пищевых добавок, фитостерины лучше всего всасываются с пищей. Продукты, в которых они находятся в достаточном количестве:

- обогащенные продукты (масло, апельсиновый сок, овсяные хлопья и т.д.);

-различные растительные масла;

- молочные продукты (молоко, йогурт, сыр, и т.д.);

- лесные ягоды;

5 полезных свойств меда для нашего организма

5 полезных свойств меда для нашего организма

Мед обладает не только сладкими вкусовыми качествами, но и огромным количеством полезных свойств для нашего здоровья. Его можно использовать как естественное дополнение при общем укреплении организма и иммунной системы. Он известен своими прекрасными антивозрастными и антибактериальными свойствами. Мед борется со свободными радикалами в организме. Наружное применение меда оказывает хорошее заживляющее действие.

Мед содержит витамины В1, В3, С, а также пантотеновую и фолиевую кислоты. Кроме того, мед содержит некоторые минералы, такие как кальций, медь, железо, магний, марганец, фосфор, селен, натрий и цинк.

Рассмотрим подробнее 5 основных преимуществ меда для нашего здоровья:

1. Мед может быть использован как натуральное средство для улучшения состояния кожи. Он оказывает прекрасный антивозрастной эффект, уменьшает количество и глубину морщин, делает кожу гладкой. Также его можно использовать как естественное средство от прыщей. Многие женщины используют мед в качестве основного ингредиента, самостоятельно делая маски против морщин или для общего улучшения состояния кожи.

2. Мед является источником энергии. Он поставляет в организм углеводы, повышающих энергетический запас организма. Многие спортсмены едят мед, чтобы увеличить уровень выносливости. Мед также является хорошим источником железа, калия и кальция, которые укрепляют кости и мышцы.

3. Мед содействует снижению уровня "вредного" холестерина. Являясь антиоксидантом, он также важен для борьбы со свободными радикалами в организме. Одной столовой ложки в день будет достаточно, чтобы добиться от меда положительного эффекта.

4. Мед помогает при лечении ран, порезов и ожогов. Прополис, ферменты, пыльца, витамины и минеральные вещества в меде стимулируют рост новых тканей. При использовании на ожоги, мед ускорит заживление и уменьшит количество рубцовой ткани. Мед также может действовать как антибиотик и антибактериальное средство, предотвращая заражение.

5. Мед используют в качестве эффективного натурального средства при лечении простуды и ангины. Инфекции, вызываемые вирусами, бактериями или грибками, приводят к появлению и развитию болезни в организме. Мед же обладает антибактериальной, противовоспалительной и антивирусной функциями и может быть использован в качестве естественного средства для лечения гриппа, простуды и боли в горле. Для усиления эффекта можно совмещать принятие меда с питьем травяного чая (например, из ромашки).

См. также:

Кофе обладает множеством полезных свойств. Мы выбрали пять самых важных.Eastnews

О пользе кофе ученые всего мира спорят не первый год,продолжая открывать все новые и новые свойства этого напитка. С кофе начинают свой день миллионы людей в мире. Его положительное влияние на организм было известно еще в Древней Греции. Так что,если противопоказания в виде повышенного артериального давления,болезней почек,возбудимости и бессонницы тебе не грозят,не проходи мимо чашечки свежезаваренного эсперессо.

Пять полезных свойств кофе

Каждое кофейное зерно содержит множество витаминов и микроэлементов,необходимых нашему организму. В состав кофе входит железо,кальций,калий,натрий,фосфор и сера,а также более 30 органических кислот. Кофе повышает уровень полезного холестерина в крови и защищает от сахарного диабета(конечно,при условии,что ты пьешь черный кофе без сахара). Кстати,если ты скептически относишься к кофе без молока и сахара,то очень напрасно: черный кофе тоже бывает вкусным. Если у тебя нет времени на приготовление молотого кофе,ты можешь отдать предпочтение растворимому. Но выбирать его нужно особенно тщательно,иначе вкусовые качества могут тебя огорчить. Jacobs Monarch Milicano - это молотый кофе в растворимом. Каждая гранула этого напитка содержит частички цельных обжаренных зерен,поэтому кофе сохраняет и вкус,и полезные свойства.

Кофе содержит серотонин,который часто называют«гормоном счастья». Двух чашек в день будет достаточно для профилактики депрессии,а одна чашка просто поднимет тебе настроение! Кроме того,доказано,что кофе улучшает кровоснабжение головного мозга и повышает мозговую активность. Правда,этот эффект будет достигнут только в том случае,если ты выпила кофе после еды. Распитие этого напитка натощак приведет к обратному эффекту.

Одна чашечка кофе в день способна продлить женскую сексуальную активность! Так что,этот напиток особенно полезен дамам за 50. Впрочем,профилактику лучше не откладывать,а приступить к ней уже сейчас. Кстати,твоему бойфренду чашечка в день тоже не повредит. Для бодрости. Кстати,Jacobs Monarch Milicano обладает всеми свойствами молотого кофе,и при этом его не надо варить. Поэтому свободное время вы сможете провести не у плиты,а посвятить его друг другу.

Кофе можно не только пить,но и применять в косметических целях. Из молотого кофе получаются отличные скрабы и тонизирующие маски. Смешай две чайных ложки молотого кофе со столовой ложкой сметаны. Получишь мягкий и увлажняющий скраб для лица.

И,наконец,кофе обладает свойством снижать аппетит. Помни об этом,если ты сидишь на диете или просто стараешься питаться правильно. Вместо очередного вредного перекуса просто выпей чашечку черного кофе без сахара. Конечно,каждый день такие трюки лучше не проделывать,но раз в неделю не возбраняется! Jacobs Monarch Milicano можно взять и в офис,и на дачу. Удобная упаковка надолго сохранит вкус и аромат настоящего молотого кофе.

Поделись с друзьями