Лемонграсс полезные свойства :: Польза и вред

Лемонграсс полезные свойства

Здравствуйте, дорогие посетители блога!Ароматы волнуют, будоражат, лечат, наполняют дом свежестью, дарят отличное настроение, снимают усталость, приносят покой.

Любимых запахов у меня очень много, и чаще я использую композиции. Надо только знать какие эфирные масла можно дополнять друг другом, а другие не стоит соединять.

Я обожаю масло лимона, добавляю его в напитки, применяю при приготовлении разных кулинарных блюд.

Была у меня подруга, которая могла есть лимончик как яблоко. Мне такого не осилить, но долечку другую я с большим удовольствием съем.

Лимонная трава или лемонграсс, по научному лимонное сорго называют цимбопогон обладает запахом лимона с оттенком в зависимости от сорта из которого изготовлено масло.

Мне нравится более нежный аромат,напоминающий лимон. Такое масло готовят из трав, растущих на западе Индии. Трава, выращенная на востоке страны дополняет аромат землянистым оттенком.

Для получения масла злак немного подсушивают, и выделяют ароматное масло обычным методом паровой дистилляции, как и большинство других эфирных масел.Родина лимонного сорго Индия, но его можно встретить в Китае, Америке, Африке.

Растение очень мощное, достигающее в высоту до полутора метров. Листья жесткие по своей структуре.

В странах Азии лимонное сорго применяют в кулинарии. Он входит в состав многих специй, например карри. Используется как отдельная приправа для приготовления напитов и разных блюд национальной кухни.

Разные блюда из мяса, рыбы, овощей, приготовленные с добавлением лимонной травы, получают свой неповторимый пикантный вкус.

Состав лемонграсса

Лимонная трава содержит много витаминов группы В и витамин С

В составе имеются минералы калий, натрий, медь, фосфор,селен, железо, кальций.

Жирные кислоты: мирцен, лемонен, метилгетенол

­фирное масло лимонной травы ароматно и полезно благодаря химическим веществам гераниол и централь.

­фирное масло лемонграсса Полезные свойства

Благодая своему богатому содержанию масло — отличный полезный продукт.Его используют в косметологии, медицине, быту.Чтобы знать, как правильно применять его рассмотрим действие эфиров лимонной травы.

• антиоксидантное
• противопаразитарное
• снимает воспаление
• улучшает пищеварение
• ускоряет обменные процессы
• стимулирует кровообращение
• снимает усталость
• повышает прилив энергии и силы
• снимает боль в мышцах
• повышает давление при гипотонии
• концентрирует внимание
• снимает кожный зуд
• лечит угревую сыпь

­фирное масло лемонграсса Лечение

Приятные ароматы помогут вам при лечении и профилактике многих заболеваний.

В период простуд часто появляются боли в горле, связанные с фарингитом, фронтитом, ларингитом, ангиной. ­то масло просто находка для их лечения. Оно обладает отличными антисептическими свойствами.

Появились трудности с пищеварением, колики, метеоризм. Все эти явления снимут эфиры лимонного сорго.Устали, раздражены, нет никаких сил к действию. Вас обязательно взбодрит это ароматное масло, придаст прилив энергии и одновременно успокоит нервы.Головные боли появляются часто не вовремя. Вдохните глубоко аромат лемонграсса, боль отступит.

Если бывают головокружения масло так же можно использовать.

Приятный нежный аромат улучшит вашу память, поможет увеличить концентрацию внимания.

Масло лемонграсса применяют для улучшения кровообращения, лечения и профилактики варикозного расширения вен.

­фирное масло лемонграсса Влияние на энергетику и эмоции

Любое эфирное масло оказывает влияние на энергетику человека. У этого масла удивительное свойство защитить от зла. С ним можно смело строить свои планы, оно убережет вас от неудач.

­фирное масло улучшит ваше настроение, придаст бодрости.

С его применением вы будете лучше запоминать, быстрее концентрироваться, меньше отвлекаться. Работоспособность увеличится в разы.

­фирное масло лемонграсса Домашнее применение

Аромат не только приятно наполнит комнату, дом, а так же изгонит из него мух, тараканов, блох, комаров. Прекрасное натуральное средство для чистоты нашего жилища.

­фирное масло лемонграсс Косметология

Многие эфирные масла являются хорошими косметическими средствами для ухода за кожей и волосами. ­то масло более полезно для жирной и проблемной кожи, сальных волос.

Оно снимает жирный блеск, который часто портит нам внешний вид.

Применяется при лечении черных неприглядных точек на коже.

Сужает расширенные поры и осветляет кожу лица, шеи, зоны декольте.

Прекрасно снимает воспаления на коже, устраняет нестерпимый кожный зуд.

Выравнивает кожный покров, улучшает его упругость.

­то масло с успехом используют для лечения грибковых заболеваний.

Сальные волосы нуждаются в применении масла лимонного сорго.

Масло можно добавлять в косметические средства:тоники, лосьоны, кремы, шампуни,гели или базовые масла.

Для использования смеси масел возьмите базовое масло: жожоба, миндальное 1 чайную ложечку и добавьте 8 капелек нежного масла лимонного сорго.

Для лучшего косметического эффекта снимите маскутеплым растительным маслом.

Я добавляю масло в шампунь для мытья головы. Наношу шампунь, тщательно его втираю, массирую кожу головы, но сразу не смываю. Держу примерно 15-20 минут. Затем смываю шампунь теплой водой.

Отметила, что с использованием масла волосы стали менее сальными. ­фирное масло лемонграсса Противопоказания

Перед применением любого эфирного масла проверьте себя на индивидуальную непереносимость. Нанесите капельку масла, растворенную в базовом масле, на кожу в зоне сгиба локтя.

Если есть покраснение, зуд не применяйте такое масло.Будьте осторожны!

Масло не следует применять при беременности.

Не рекомендуется оно при повышенном давлении.

Нельзя пользоваться маслом при диагнозах - глаукома, простатит.

Если вас преследует сильная возбудимость, это масло не принесет вам пользы.

Неблаготворно воздействуют эфиры масла на голосовые связки, может появиться осиплость голоса.

Сухая кожа не улучшится при применении этого масла. Лучше подберите для нее другое, способствующее увлажнению.

Любое эфирное масло надо правильно дозировать. Передозировки негативно влияют на здоровье. Как говорится все хорошо в меру.

Часто при первых случаях использования эфирными маслами некоторые люди увеличивают дозу, но получают обратный эффект.

Поэтому внимательно читайте дозировки и придерживайтесь их неукоснительно.

­фирное масло лимонной травы принимаем 2 недели, затем делаем перерыв на месяц — другой.

Свежесть лимона с небольшим оттенком фиалки мне приятна не менее натурального лимонного масла. Я в период простуд часто использую лимонные ароматы, добавляя их в аромакулон, который ношу на шее.

Прелесть аромата лимонного сорго мне еще хорошо помогает сконцентрироваться и быстрее и качественнее трудится.

Берите лучшее от природы, пользуйтесь ее богатствами сполна.

Будьте здоровы, любимы, радостны, успешны!Понравилась статья, поделитесь с друзьями. Подписывайтесь на обновление блога, буду рада новой с вами встрече!

• Просмотров:94

Лемонграсс - это ароматическая трава, которая относится к семейству Злаковых. Его название в своем составе имеет 2 корня: pogon - "борода", и cymbe - "челн". Это растение по-русски также называют "челнобородником". Трава лемонграсса распространена в юго-восточной части Азии и в Австралии. Самые известные виды - это Cymbopogone flexuosus и Cymbopogone citratus.

Cymbopogone flexuosus (кохинхинская или малабарская трава) - это вид лемонграсса. Растет в Таиланде, Камбодже, Индии, Бирме и на Шри-Ланке. Второй вид произрастает в Малайзии.

В кулинарии, парфюмерии и медицине в большинстве случаев используется Cymbopogone citratus. Из него же получают эфирное масло лемонграсса.

Растение имеет тонкие стебли, а также длинные и узкие светло-зеленые с красным оттенком листья, содержащие эфирное масло. Его запах напоминает слегка имбирь и лимон. Вещество цитраль - это основной компонент травы.

Лемонграсс - это растение, аромат которого раскрывается в различных блюдах. Его активно используют в азиатской и карибской кухнях. Траву можно использовать в свежем и в высушенном виде. Мелко нарезав жесткий стебель растения, его можно добавлять в разнообразные блюда. Если же перед употреблением его просто размять, он выделит эфирные масла и сок.

Кулинария

Лемонграсс, фото которого представлено в данной статье, активно используется в приготовлении маринадов. В продаже растение можно найти в сушеном, свежем и консервированном виде. Сушеный продукт за 2 часа до использования замачивают в воде. Стебли используют целиком, а корни дробят или мелко нарезают.

Лемонграсс - это растение, которое служит приправой для множества кушаний, среди которых: первые блюда, морепродукты и рыба, жаркое из птицы. Кроме того, данную траву можно использовать как один из ингредиентов для соуса карри или чая. В суп том-ям в тайской кухне добавляют кусочки порезанного стебля лемонграсса. В кулинарии Малайзии стебли растения сочетают с другими специями и с кокосом, и этой смесью приправляют блюда из ракообразных. Лемонграсс, фото которого можно увидеть в этой статье, в Бирме служит приправой для бараньих и говяжьих блюд. При этом в Индонезии данная трава включается в состав соусов и маринадов для рыбных шашлычков.

Данное растение даже выпечке и десертам придает удивительный вкус. Одна щепотка порезанного лемонграсса заменяет тот же объем лимонной цедры. На его основе китайцы готовят «маотай» - классический алкогольный напиток. Кроме того, его используют как приправу для мясных блюд. В Африке трава применяется в роли чайного напитка.

Медицина

Чай с добавлением этой травы - это прекрасное средство от простудных заболеваний. Азиаты знают с давних пор, что данное растение обладает мощными целебными свойствами. Его применяют при болях в желудке и кишечнике, при газообразовании, как потогонное средство.

Лемонграсс - это прекрасный афродизиак. Из травы готовят зелья для стимуляции потенции и вызывания сексуального влечения.

Эфирное масло

Это эфирное масло считается натуральным антисептиком, кроме того, оно известно как природный естественный антиоксидант. Масло может применяться для решения многих проблем кожи, которая склонна к возникновению воспалений и прыщей, использоваться при экземах. Также оно используется для борьбы с целлюлитом.

Психо-экспансивное действие

Лемонграсс является природным антидепрессантом. Трава поднимает жизненный тонус, устраняет усталость, освежает. Кроме того, помогает улучшить работу памяти и умственную активность, увеличивает работоспособность и концентрирует внимание. Эфирное масло можно применять в салоне машины для улучшения реакции водителя.

Маска от воспалений и прыщей

• 2 капли масла лемонграсса.
• Ложка миндального масла.

Данное средство можно точечно наносить на воспаления - тогда оно на коже может оставаться до получаса, или же на 10 минут на все лицо.

Маска для уменьшения пор

• 2 капли масла лемонграсса.
• Ложка оливкового масла.

Нанести смесь из масел на 15 минут на очищенную кожу, затем смыть водой. При регулярном использовании маска позволяет уменьшить поры, а кожу на лице сделать более гладкой.

Умывание проблемной кожи

• 3 капли масла лемонграсса.
• Литр воды.

Ополаскивание лица водой с эфирным маслом лемонграсса дает возможность получить неплохие результаты, а кожу лица сделать более здоровой и чистой. Ополаскивать лицо такой смесью необходимо после очищения кожи.

Антицеллюлитный массаж

• 20 капель масла лемонграсса.
• 2 ложки миндального масла.

В данном случае миндальное масло является основой, а масло лемонграсса - секретным компонентом этой смеси. Он поможет сократить проявления целлюлита и кожу сделает более ровной и гладкой.

Также эфирное масло лемонграсса используется для приготовления ванночек для ног. Это поможет уменьшить в значительной степени их потливость и позволит устранить неприятный запах. Кроме того, его можно применять как успокаивающее средство при укусах насекомых и при простудных заболеваниях для теплых ингаляций.

Синонимы: цимбопогон, лимонная трава, лимонное сорго, лимонный злак, цитронелла, челнобородник.

Используемые части лемонграсса: трава.

Ботаническое описание: лемонграсс - многолетнее травянистое растение до 1 м высотой с мочковатой корневой системой и членистыми цилиндри­ческими побегами с очередными ребристыми листьями, которые охватывают стебель и имеют прият­ный запах лимона. Листья жёсткие, бледно-зелёные. Метельчатое соцветие образовано колосками.

Ареал обитания: культивируется лемонграсс в тропической и субтропической области Америки, Азии (Индия, Шри-Ланка), Африки. В тропической Африке посадки лемонграсса рекомендуются в районах распространения мухи цеце, не переносящей запаха этого растения.

Сбор и заготовка: используется надземная часть лемонграсса, содержащая эфирное масло. Масло получают путем паровой дистилляции подсушенных листьев, ко­торая представляет собой подвижную жидкость от желто-красного до красно-коричневого цвета со свежим лимонным ароматом.

Действующие вещества: жиры (мирцен, лимонен, метилгептенол, цитраль, и др.). Также алюминий, кальций, хром, железо, магний, марганец, фосфор, калий, кремний, натрий, белок, витамин С. Эфирное масло содержит цитраль (до 80%) и гераниол.

Полезные, лечебные свойства и применение

Лемонграсс (лимонное сорго) входит в состав БАД СиСи-Эй, производимого по международному стандарту качества GMP для лекарственных средств.

Лемонграсс (лимонное сорго) в составе препарата (БАД) в капсулах

Лемонграсс устраняет насморк, синуситы, гаймориты, фронтиты. Стимулирует работу сосудодвигательного и дыхательного центра. Устраняет гипотонию, головокружения, слабость и потемнение в глазах. Стимулирует кровообращение и лимфодренаж. Повышает эффективность обменных процессов в организме. Препятствует варикозному расширению вен.

Лемонграсс  обезболивающее, антидепрессивное, противомикробное, антиоксидантное, антисептическое, вяжущее, бактерицидное, ветрогонное, дезодорирующее, заживляющее, фунгицидное, инсектицидное, седативное средство народной медицины.

Лемонграсс усиливает кровообращение и лимфоток, укрепляет стенки сосудов и соединительную ткань, способствует укреплению связок и мышц, повышает их выносливость (применяется в спортивной практике), улучшает работу желудочно-кишечного тракта, нормализует работу желудка при пониженной кислотности и ферментодефиците, стимулирует работу дыхательного центра, регулирует обменные процессы, способствует снижению веса, повышает лактацию, обладает дезинфицирующими свойствами.

Чай из лемонграсса

Фото чая из лемонграсса (лимонного сорго)

Приготовить чай из лемонграсса довольно просто: достаточно одной столовой ложки на стакан кипятка и настоять около пяти минут, а затем процедить в чашку. Используйте натуральный подсластитель, такой как мёд или траву стевии медовой.

Чай из лемонграсса (лимонного сорго), имеет обезболивающее, дезодорирующее, бактерицидное, потогонное, мочегонное, тонизирующее свойства, нормализует работу желудка и менструальный цикл. Чай применяется при лихорадке, проблемах с пищеварением и нарушениях менструации. В китайской медицине чай из лемонграсса — средство от ревматизма. Может быть использован наружно — прикладывается на больную область при артрите.

Однако чай из лимонной травы не стоит употреблять в больших количествах, достаточно одного или двух стаканов в день. Если после употребления лемонграсса (лимонного сорго) Вы почувствуете себя нехорошо, сделайте паузу не несколько дней, а затем вновь попробуйте одну чашку.

Эфирное масло лемонграсса

Эфирное масло лемонграсса

Аантисептический эффект эфирного масла лемонграсса способствует борьбе с инфекционными заболеваниями не только при кожных инфекциях и поражениях. Антибактериальный и противовоспалительный эффект достаточно сильно выражен и при ларингите, герпесе и ангине.

Масла лемонграсса прекрасно снимает головную и мышечную боль, одновременно стимулируя кровообращение, повышая эластичность мускулатуры и способствуя ускоренному выведению молочной кислоты. Оно активно влияет на обменные процессы, позволяет справиться с головокружениями, потемнениями в глазах, гипотонией, слабостью, ускоряет выздоровление после затяжных болезней и общего истощения.

Эфирное масло из лимонной травы оказывает на организм общее бодрящее действие, стимулируя работу желез и способствуя эффективному функционированию гладкой мускулатуры и органов пищеварения, повышая аппетит и заставляя забыть о таких проблемах, как тяжесть в желудке, колиты, метеоризм.

Наружное применение эфирного масла лемонграсса

Против заболеваний верхних дыхательных путей, астмы, кашля, бронхита и против кожных и грибковых заболеваний поможет принятие ароматической ванны. Смешайте 3-4 капли масла с 10 мл эмульгатора – соль для ванны, жидкое мыло, сливки и мед.

Ингаляции снимают простудные явления. Для этого 1-2 капли масла добавьте в стакан теплой воды и проводите процедуру 4-6 минут.

Для ароматизации воздуха, для улучшения общего самочувствия и настроения добавьте в аромалампу 2-4 капли на 15 кв.м. помещения. Также можно добавить 1-2 капли в аромакулон.

Массаж помогает при инфекциях, различных видах болей и простудных заболеваниях. Смешайте 3-4 капли лемонграсса с 10 мл косметического масла (жожоба, авокадо, персиковое и т.п.).

Лемонграсс является эффективным средством против насекомых. Он хорошо освежает помещения и одежду.

Для обогащения косметических средств добавьте в 15 мл основы (крем, шампунь, лосьон и т.п.) 2-4 капли масла лемонграсса.

Лемонграсс в домашних условиях

Выращивание лемонграсса в домашних условиях

Лемонграсс (лимонное сорго) часто выращивается в качестве декоративного комнатного растения.

Противопоказания. Беременность, не рекомендуется для использования во время грудного кормления.

Полезные лечебные свойства:

Окт 26, 2010 Posted by admin on Окт 26, 2010 in Лекарственные травы | 1 comment

Лемонграсс лечит

Лемонграсс, а также лимонная трава и лимонное сорго – это ароматические травы, принадлежащие к семейству злаковых, к роду Cymbopogone. Латинское название этого растения имеет в своем составе два корня: сymbe – челн и pogon – борода. По-русски это растение еще называют челнобородником. Распространены эти растения в Австралии и на юго-востоке Азии. Наиболее известны виды Cymbopogone citratus и Cymbopogone flexuosus.

Cymbopogon flexuosus, или малабарская, а также кохинхинская трава – это разновидность лимонного сорго. Произрастает на востоке, в Камбодже, Таиланде, Бирме, Индии и на Шри-Ланке. Cymbopogon citratus – лимонное сорго растет на западе, В Малайзии.

В большинстве случаев в кулинарии, а также в медицине и в парфюмерии используют Cymbopogon citratus. В Индии из него получают лемонграссовое эфирное масло.

Растение лемонграсс имеет тонкие стебли и узкие, длинные, светло-зеленого цвета с красноватым оттенком листья, которые содержат в себе эфирное масло. Запах этого масла напоминает лимон и слегка имбирь. Вещество цитраль является основным компонентом лемонграсса.

Аромат этой травы удивительно раскрывается в блюдах азиатской кухни, а также карибской. Его можно использовать либо в свежем, либо в высушенном и смолотом виде. Если жесткий стебель этого растения мелко порезать, то его также можно добавлять в различные блюда. А если для перед употреблением стебель просто размять, то он выделит сок и эфирные масла. Только для начала необходимо удалить верхушку стебля и его прикорневую часть, а также несколько внешних слоев.

Кулинария

Маринады, приготовленные с использованием лимонного сорго, получаются очень вкусными. В продаже лимонное сорго можно встретить в свежем или сушеном виде, а также консервированном. Сушеный продукт замачивают в воде за два часа до приготовления из него блюда. Стебли лимонного сорго используют в целом виде, а корни мелко нарезают или дробят. Существует много блюд, приправой к которым может служить растение лемонграсс: это и первые блюда, и жаркое из птицы, рыба и морепродукты, а также это растение можно использовать в качестве одного из ингредиентов для чая или соуса карри. В тайской кухне в суп «том-ям» добавляют кусочки мелко порезанного стебля лимонной травы «та-кхрай». В малазийской кулинарии стебли лимонного сорго сочетают с прочими специями, в а также с кокосом, и приправляют этой смесью блюда из морских ракообразных. В Бирме лемонграсс служит приправой для говяжьих и бараньих блюд. А в Индонезии он включается в состав маринадов и соусов для шашлычков из рыбы, которые жарятся на углях и называются «сатэ». Лимонное сорго придает удивительный вкус даже десертам и выпечке. Одна щепотка мелко порезанного сорго заменяет такое же количество лимонной цедры. Китайцы на основе лемонграсса готовят «маотай» - традиционный алкогольный напиток, и также используют его в качестве приправы для мяса. В Африке лимонное сорго в основном используется в качестве чайного напитка.

Медицина

Травяной чай с добавлением лимонной травы является замечательным средством от простуды. Азиаты с давних пор знают, что растение лемонграсс обладает целебными свойствами. Оно применяется при болях в кишечнике и желудке, при газообразовании для улучшения пищеварения, а также в качестве потогонного средства. Известно о лечебных свойствах этого растения и в Великобритании. При помощи лемонграсса можно бороться с насекомыми (например, муха цеце боится запаха лемонграсса), а также этот запах не переносят змеи. Лимонная трава является прекрасным афродизиаком, ее применяют при изготовлении зелий для вызывания сексуального влечения и стимуляции потенции, а так же для психического воодушевления.

Психо-экспансивное действие лемонграсса: Лемонграсс является природным антидепрессантом. Он устраняет усталость, поднимает жизненный тонус, просто освежает. Также помогает повысить умственную активность и работу памяти, концентрирует внимание и увеличивает работоспособность. Эфирное масло лемонграсса можно использовать в салоне автомобиля для повышения быстроты реакции у водителя.

Косметология

Кожа: Масло лемонграсса хорошее средство для ухода за пористой, жирной кожей. Успешно помогает при угрях, воспалениях, инфекционных повреждениях кожи. Способствует сохранению влажности кожи, укрепляя ее эластичность, восстановлению тканей, выведению из кожи токсинов, стимулирует лимфосистему систему, выводит токсины из кожи. Также используется для борьбы с целлюлитом. Лемонграсс высоко эффективен при лечении грибковых заболеваний кожи, паразитарных дерматитов и чесотки.

Волосы: Стабилизирует волосы, уменьшая их жирность.

Ситнина Анна, специально для сайта Будем здоровы!

© 2010, Будем здоровы!. Все права защищены. Любое использование материалов сайта "Будем здоровы!" без активной, открытой к индексации ссылки на источник запрещено!

Читайте также: