Орегано полезные свойства и противопоказания :: Польза и вред
Орегано полезные свойства и противопоказания
Зверобой трава свойства зверобоя применение
Душица или «Орегано»: рекомендации по использованию травы
Представляется вашему вниманию трава душица.
Душица обыкновенная имеет довольно широкое распространение в естественных природных условиях.
Данное растение абсолютно неприхотливо, способно расти в любых климатических условиях.
Душица обыкновенная растет на территории большей части Евразии, включая Российскую Федерацию.
Такое растение как душица имеет достаточно много различных названий, среди которых самым распространенным является «орегано», используемое в кулинарии.
Данное растение считается пряным растением, способным придавать блюду пикантный и изысканный вкус.
Но те фармакологические свойства, которые имеет душица, почему-то известны в незначительной степени.
Свойства душицы в фармакологии
Душица обыкновенная отличается наличием множества целебным химических веществ.
Применяются в медицинских целях высушенные листья и цветки данного растения.
Из этих частей растения фармацевты готовят настойки, спиртовые отвары.
В душице довольно много эфирных масел, есть множество предельных и непредельных высших карбоновых кислот, кумаринов, а также производных фенола (карболовой кислоты).
Те вещества, что содержатся в душице, при правильном сочетании с иными препаратами способны лечить многие заболевания.
Человеку достаточно давно известны лечебные свойства душицы обыкновенной.
Читайте, в чем заключаются полезные свойства кедровых орехов.
Смотрите здесь, про плоды сливы, её полезные свойства и противопоказания в применении.
Например, данное растение характеризуется мощным антибактериальным действием, которое медики применяют для профилактики больниц, родильных домов от возникновения и развития золотистого стафилококка.
Поскольку стафилококк может спровоцировать смерть новорожденных, можно говорить о значимости данных свойств душицы.
Душица обыкновенная применяется для избавления от заболеваний нервной системы врачами-неврологами.
Отвар из душицы врачи рекомендуют тем пациентам, у которых есть проблемы со сном, страдающим повышенной раздражительностью, склонным к состоянию угнетенности, разбитости, слабости.
Душицу обыкновенную можно порекомендовать как средство для лечения припадков, неврозов, эпилепсии.
Специалисты, занимающиеся лечением заболеваний органов пищеварения, применяют душицу обыкновенную.
Благодаря ее употреблению существенно снижается в кишечнике газообразование, увеличивается процесс выработки желудочного сока, что эффективно для пониженной кислотности желудочного сока, стимулирует выработку желчи.
Отвар душицы можно порекомендовать пациентам, страдающим мочекаменной болезнью, так как у данного растения ярко выражено мочегонное средство.
У душицы выявлены обезболивающие и потогонные действия, поэтому ее можно рекомендовать для лечения многих заболеваний, которые имеют болевой синдром, а также сопровождаются повышением температуры.
Душица для женщин использовалась еще в древности
Нельзя оставить без внимания такую область применения душицы обыкновенной как гинекология.
Часто душицу называют именно женской травой, поскольку она способна предотвращать маточные кровотечения, а также способствует восстановлению нарушенного гормонального фона, способствует снижению неприятных ощущений при наступлении у женщин климакса.
Из душицы готовятся разнообразные отвары, которые и рекомендуется использовать женщинам.
Душица имеет полезные свойства для женщин, они использовались еще в древности.
Чай из душицы способен справить с множеством недугов
Для терапевтических целей используются настои (отвары) душицы.
Приводим вашему вниманию несколько рецептов чая из душицы, способного справляться с множеством недугов.
Для изготовления настоя используются две чайные ложки травы душицы, которые заливаются кипятком (250 мл), затем нужно плотно закрыть стакан крышкой, настаивать на протяжении 20 минут, далее процедить.
Приготовленный отвар можно употреблять 3-4 раза в сутки, за 15-20 минут до еды, объем отвара не должен составлять больше ? стакана.
Второй вариант отвара душицы можно приготовить, используя водяную баню.
После того как цветки душицы залиты водой, на 20 минут раствор ставят на водяную баню.
Смотрите, статью про тыквенные семечки, полезные свойства, калорийность этого продукта.
Вкусная зимняя закуска - моченые яблоки. Полезные свойства продукта, смотрите: http://notefood.ru/produkty/top-poleznyh-produktov/yabloki-poleznye-svojstva-upotreblenija.html.
Терпкая ягода черная рябина, рецепты её приготовления тут.
После охлаждения, отстаивания, процеживания отвар душицы готов к использованию.
Для лечения заболеваний легких можно использовать грудной чай.
Для его приготовления берется одна столовая ложка корня алтея, 2 части мать-и-мачехи, одна часть душицы обыкновенной.
Смесь нужно залить кипятком и настаивать 15-20 минут. Затем смесь процеживают и по ? стакана пьют 3 раза в день.
Душица для тела
Настойка душицы обыкновенной, коры дуба, корня алтея является прекрасным средством для полоскания горла при ангине.
Отличным вариантом побаловать свое тело считается ванна с душицей обыкновенной.
Стакан сушеной душицы заливается двумя литрами кипятка.
Затем смесь процеживается и добавляется в теплую воду.
Подобные ванны являются незаменимым средством для тех людей, которые больны сыпями, экземой, а также золотухой.
Противопоказания к применению душицы
Несмотря на существенную пользу данной травы, есть некоторые противопоказания по ее применению.
К примеру, она категорически противопоказана к применению беременными женщинами.
При однократном приеме беременной женщиной душицы возможен выкидыш.
Данная трава не рекомендуется тем, кто страдает высоким артериальным давлением, а также пациентам, имеющим проблемы с желудком, кишечником, сердцем.
Решение о приеме либо отказе от душицы может принимать только врач, самолечение запрещено категорически.
Подводя итог, хочется сформировать список тех полезных свойств, которыми обладает душица обыкновенная:
- Обладает высокой антибактериальной активностью;
- Успокаивающе воздействует на нервную систему;
- Стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта;
- Имеет мочегонное, противовоспалительное, желчегонное средство;
- Имеет отхаркивающее и потогонное действие;
- Способно избавлять от эпилепсии, бессонницы;
- Душица снижает зубную боль, снимает воспаление десен;
- Уничтожает грибковые заболевания;
- Понижает боль в почках, желудке;
- Уничтожает фурункулы, экземы, иные заболевания кожи;
- Уничтожает у женщин целлюлит;
Душица - полезные свойства и противопоказания
Душица – распространенное на всей территории России растение, его можно встретить на собственном дачном участке или в ближайшей более или менее дикой местности.
Это неприхотливый многолетний цветок, его можно встретить практически везде, кроме районов Крайнего Севера, он известен своими целебными свойствами и широко используется в народной медицине.
Химический состав и некоторые советы по сбору и выращиванию
Свежая душица содержит эфирные масла (до 1,2%, содержание зависит от района и времени сбора), богатые полезными при многих заболеваниях веществами: тимол (17-35% эфирного масла), аскорбиновая кислота, фенолы, дубильные, красящие и другие вещества.
Больше всего эфирных масел в растении в период цветения, поэтому ее собирают с июля по август (в разной местности период цветения продолжается разное время), когда все или почти все цветки на растении раскрылись. Само растение узнать несложно: оно имеет четырехгранный стебель и розово-лиловые или красновато-лиловые цветки.
При сборе срезается верхняя часть стебля, на 20-30 сантиметров от земли. Лучше собирать душицу ранним утром, делать это вблизи крупных дорог и городов не стоит. Для сбора применяют короткий ножик или ножницы, не стоит выдергивать растение из земли: душица является многолетним растением и на следующий год снова расцветет.
Также душицу можно посадить на дачном участке, ее аккуратные мелкие цветки украсят его лучше многих декоративных. Срезать растение можно со второго года после первого цветения.
Собранную душицу сушат 4-5 дней на открытом воздухе в тени, на чердаке или в любом другом проветриваемом помещении или в духовке при температуре не больше 45 градусов. Если растения высушены правильно, в сухом, прохладном и темном месте их можно хранить до трех лет, используя ее при необходимости.
Трава душица – применение и свойства
Лечебные свойства душицы известны народной медицине уже очень давно. Она оказывает мочегонное, отхаркивающее, седативное, противомикробное действие, усиливает перистальтику желудка. Поэтому применяется в народной и традиционной медицине довольно широко при:
- гинекологических заболеваниях – как основу для отвара для спринцеваний и приема внутрь;
- неврологических заболеваниях – ванночки и отвар на водной основе;
- при спазмах желудка и кишечника – чаще всего душицу дополняют ромашкой;
- при ревматизме и других дегенеративных заболеваниях суставов;
- при нарушениях менструального цикла – отвар;
- бессоннице, повышенной возбудимости – успокаивающее и общеукрепляющее действие душицы используют, делая ванны на ее основе;
- заболеваниях дыхательной системы и простудных – в этих целях применяется чай на из душицы с добавлением меда и других трав. Подобные сборы легко найти в любой аптеке или приготовить самостоятельно;
- при болезнях желчного пузыря и печени – как желчегонное в виде отвара или настойки на спиртовой основе;
- при кожных высыпаниях, экземах принимают ванны на основе отвара душицы;
- по некоторым исследованиям содержащийся в большом количестве в душице селен оказывает воздействие на раковые клетки, угнетая их рост. Поэтому чай из душицы некоторые специалисты рекомендуют для профилактики онкологических заболеваний.
- Сейчас на любом рынке можно встретить бабушку, которая продает плоды шиповника в пол литровой баночке, даже в магазинах можно встретить сушеные плоды этого лекарственного растения. И нам советуют заваривать с ним чай, но мы не задаемся вопросом, а можно ли употреблять такой чай или отвар с шиповником постоянно. Имеются ли у Шиповника противопоказания для некоторых людей?
- Как правильно ухаживать за Примулой лекарственной в домашних условиях, читайте на нашем портале.
- Сейчас очень часто под видом кофе нам продают цикорные напитки, можно ли пить цикорий во время беременности. И чем он опасен, Вы узнаете из этой статьи.
Помимо вышеперечисленного душица оказывает общеукрепляющее действие.
Также душицу используют как пряность, высушенная душица хорошо дополняет вкус мяса и супа, ее добавляют в соусы и многие блюда традиционной европейской кухни, незаменима она в итальянской и испанской кухнях. В этом качестве она известна под названием орегано.
Как приготовить и употреблять душицу
Чаще всего в народной медицине используется отвар душицы на водной основе. Приготовить его просто: возьмите одну-две столовые ложки сухой душицы, залейте ее стаканом кипятка и дайте настояться несколько часов. Если рецепт предусматривает прием отвара внутрь, его нужно разбавить водой и пить как чай, добавляя мед для вкуса и дополнительного согревающего эффекта, или пить небольшими дозами.
Также в народной медицине применяется спиртовой настой душицы. Для его приготовления необходимо взять 10 г сухой душицы на 150 мл 70% спирта или водки. Настойке нужно дать постоять 7-10 дней в сухом темном месте при комнатной температуре, затем – процедить. Спиртовой настой пьется каплями, в маленьких дозах.
Масло на основе душицы часто используется для лечения кожных заболеваний и как косметическое средство. Для его приготовления необходимо взять 50 г свежей измельченной душицы и залить ее 200 мл растительного масла (лучше касторовое или оливковое, но подойдет и подсолнечное). Масло следует настаивать около недели в темном сухом месте.
Душицу можно купить в аптеке, она продается в виде готового сбора для приготовления чай или отвара. Традиционная медицина достаточно широко применяет душицу: в успокаивающих, желчегонных и других препаратах. Но многие из них можно в некоторой степени заменить отварами и настойками на основе этого полезного растения.
При лечении душицей не стоит забывать о том, что это растение, содержащее множество активных веществ. Курс лечения душицей не должен быть больше месяца, а между курсами обязательно следует делать перерывы в неделю или две.
Обращайте внимание на возникшие внезапно общее ухудшение самочувствия или кожные высыпания – они могут свидетельствовать об индивидуальной непереносимости душицы. В подобных случаях следует сразу прекратить прием препаратов на ее основе.
Душица - противопоказания и побочные действия
Душица стимулирует перистальтику желудка и матки, поэтому однозначным противопоказанием для ее применения является беременность. Употребление лекарственных средств на основе этого растения может спровоцировать выкидыш.
Также не рекомендуется употреблять душицу во время кормления ребенка грудью. В эти два периода следует тщательно контролировать, чтобы в составе препаратов, назначенных врачом или выбранных самостоятельно, не содержалась душица.
Препараты, содержащие душицу, противопоказаны лицам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.
Для мужчин есть опасность снижения потенции при постоянном применении душицы, но это побочное действие не доказано научно.
Душица – проверенный временем элемент многих лекарственных препаратов народной медицины. Она также входит в состав лекарств традиционной медицины, добавок и сборов, применяемых при простуде, бессоннице, тревожных и депрессивных состояниях и множестве других заболеваний. Но применять душицу, как и любое другое средство народной медицины, стоит только после консультации с врачом.
- Обратная связь
Душица. Лечебные свойства и противопоказания
Растение, имеющее ласковое название на русском языке (Душица) и певучее – на латыни (Origanum), согласно рейтингам Интернета в топ-10 лекарственных трав не входит. Однако его знает подавляющее большинство россиян, потому что встретить этот «травянистый многолетник из семейства губоцветных» (так написано в справочниках из прошлого века) можно почти во всех регионах нашей необъятной Родины. Из-за чего и псевдонимов у душицы довольно много: материнка (не в смысле материнской платы ПК, а в смысле гинекологического применения), ладанка, зеновка, лесная мята. И о том, какие имеет душица лечебные свойства и противопоказания, тоже много информации, иногда весьма противоречивой.
Так орегано или душица?
На просторах России это растение пока в большей степени известно, как лекарственное, однако, благодаря «тлетворному» влиянию Запада, оно стремительно завоевывает популярность, как отменная специя. Но эта тема – чуть позже.
Итак, в лекарственных целях душицу издавна принято собирать во время ее цветения. Верхушки с листьями и цветками срезаются и сушатся воздухом, затем протираются на ситах. В результате получается смесь, которая и применяется в медицинских целях. Поскольку она сушится при температуре не более 35 градусов, это сводит к минимуму потерю компонентов ценного эфирного масла душицы. Прежде всего, к ним необходимо отнести:
- тимол (примерно 17%): антисептические свойства, антигельминтное действие;
- карвакрол (около 5%): мощнейший антибактериальный эффект;
- бициклические сесквитерпены (12,5%) и геранилацетат: «причины» приятного запаха масла.
Кроме всего этого богатства, душица содержит еще дубильные вещества, аскорбиновую кислоту и биофлаваноиды. А вот огромного количества селена, о котором упоминается в некоторых источниках, в ней, увы, нет. Однако, как у любого лекарственного растения, есть у душицы не только лечебные свойства, но и противопоказания, причем, достаточно серьезные: тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, язва желудка, беременность.
А может быть – материнка?
Душицу так прозвали из-за того, что ее целебные свойства издавна применялись для лечения различных женских заболеваний. Одно из наиболее широко используемых в данной области свойств этого растения – тонизирующее воздействие на матку. Именно поэтому многие женщины, имеющие проблемы с менструальным циклом, принимают настой из душицы. Многолетняя практика показывает, что этот бесхитростный напиток не только существенно облегчает боль в «критические» дни, но и упорядочивает непосредственно сам цикл.
Когда же наступает неотвратимый климактерический период со всеми характерными для него неприятностями в виде приливов, сильных головных болей, резких перепадов настроения, то настой из душицы становится просто спасением. Готовить и принимать его совсем просто:
- 2 стол. ложки смеси цветков и листьев душицы высыпают в термос;
- залить примерно 0,4 л кипятка;
- дать настояться около 3 часов;
- профильтровать;
- пить по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.
А вот о том, насколько эффективна душица при задержке месячных, отзывы весьма разнообразные. Некоторые восторженно утверждают, что результат не заставил себя долго ждать, другие жалуются, что на них эта «женская травка» не оказала никакого воздействия. Однако большинство женщин сходится во мнении, что оптимальным решением является прием душицы в сочетании с другими лекарственными растениями. Один из рецептов предлагает следующую композицию (по 1 столовой ложке каждого компонента):
- душица;
Полезные свойства орегано
Состав и наличие полезных веществ
Орегано очень богато различными эфирными маслами, которые придают ему острый горьковатый вкус и аромат. В эти масла входит огромная масса полезных и целебных веществ. Тимол обладает болеутоляющим и антисептическим свойством, карвакрол – противовоспалительным и антиоксидантным, сесквитерпены – противоглистным. Также орегано содержит в составе необходимые для человека витамины А, K, E, C и группы В.
Орегано содержит очень полезные для человеческого организма дубильные вещества. Они способствуют эффективному очищению от токсинов и шлаков. Аскорбиновая кислота, также входящая в состав, имеет общеукрепляющее действие, а витамин К повышает свертываемость крови. Холин хорошо влияет на нервную систему и нормализует обмен жира и уровень холестерина.
В состав орегано также входят: розмариновая кислота, цимол, горькие вещества, флавоноиды, терпены, геранилацетат. Это растение может оказывать укрепляющее, стимулирующее, мочегонное, отхаркивающее, бактерицидное, потогонное, успокоительное, дезинфицирующее и иммуномодулирующее действия.
Лечебные, полезные свойства
С давних пор орегано используется как лекарственная трава. Особую ценность оно имеет за положительное влияние на женский организм. Она оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на гладкую мускулатуру матки. Но это свойство имеет двоякое использование. Настой или обычный чай из орегано восстанавливает менструальный цикл, способствует снижению менструальных болей и применяется в случае задержки месячных. Другое свойство, используемое знахарями еще в древности, - абортивное, поэтому беременным орегано противопоказано. Но это не касается кормящих женщин, так как растение обладает способностью повышать лактацию.
Орегано показано и во время климакса, ведь оно оказывает успокаивающее действие во время приливов и угнетенных психических состояниях. В отдельных случаях при помощи орегано удается притормозить ранний климакс и продлить активную работу яичников.
Растение оказывает успокаивающее и легкое снотворное действие и на детей. Еще орегано имеет положительное влияние на пищеварительную систему: повышает тонус, усиливает перистальтику, секреторную функцию кишечника, повышает аппетит, улучшает пищеварение. Отвар травы орегано эффективно снимает похмельный синдром. Народная медицина издавна применяет орегано при лечении алкоголизма, рекомендуется принимать отвар ежедневно, утром и вечером, по четвертой части стакана.
Существует утверждение, что орегано способно заменить самые эффективные антибиотики. Учеными доказано то, что регулярный прием в пищу этой специи избавляет человеческий организм от множества существующих инфекций.
Орегано применяют и наружно в виде компрессов, а также включают в состав спиртовых настоек и косметических масел, которые используют при себорейных экземах, дерматитах, герпесе, различных зудах и ожогах легких степеней.
Благодаря своим свойствам данное растение является замечательным источником клетчатки, которая удаляет желчные соли и канцерогенные токсины, связываясь с ними в толстой кишке. Это является стимулом организма для разрушения ним холестерина и выработки большего количества солей желчи.
В кулинарии
Орегано уже очень давно пользуется популярностью среди кулинаров. Обычно они используют сушеные листья и цветочные почки, но еще употребляются свежие листочки. Итальянская и греческая кухня широко использует данную пряность.
В нашем регионе орегано обычно используют для приготовления напитков, засолки овощей, приготовления кваса и пива. Особенно ценятся консервирующие свойства пряности, которые обусловлены дубильными веществами, входящими в состав. Благодаря орегано соления приобретают приятный аромат.
Самое лучшее сочетание орегано с рыбными соусами, салатами и ветчиной. Без него не обходятся при приготовлении запеченной картофели, ягнятины, свинины, мясных супов, омлетов. Добавлять орегано лучше всего в конце приготовления.
В косметологии
Способность орегано усиливать липолиз в жировых клетках известна давно. В результате липолиза происходит расщепление жира и избавление от целлюлита. Для этого применяется массаж проблемных зон с использованием смеси растительного и эфирного масла орегано. Также растение распространено в косметической промышленности. Его добавляют в кремы, маски и скрабы. Такие средства легко приготовить и в домашних условиях.
Нанесенный на 30 минут отвар орегано, смешанный с яичным белком, стягивает поры, устраняет жирный блеск и придает коже свежий, здоровый вид. Также отлично дезинфицирует, успокаивает раздраженную кожу спиртовая настойка орегано.
Полоскание волос отваром данной травы сделает их крепче, избавит от перхоти и придаст шелковистость. Добавленное в кондиционер для волос эфирное масло орегано придаст им здоровый блеск и тонкий аромат. А пару капель этого же масла в геле для душа уменьшит потоотделение и очистит кожу от прыщиков, раздражений и расширенных пор.
Что касается диет, то врачи рекомендуют добавлять эту пряность в пищу. Она заменит вредные соусы, сделает блюдо ароматней и поможет снизить необходимое количество добавляемой в еду соли. Орегано ускоряет процесс переваривания пищи и ее усвоения, а также препятствует отложению жиров.
Опасные свойства орегано
Применение орегано, несмотря на все полезные свойства, может и негативно отразится на организме, если употреблять его без меры. Ведь ее отсутствие может спровоцировать аллергию, а у представителей мужского пола даже снизить потенцию. Противопоказаниями являются повышенная кислотность желудка и гипертоническая болезнь на серьезной стадии.
Беременным женщинам следует помнить, что орегано это старейшее средство, применяемое для прерывания беременности. Именно поэтому женщинам, ждущим ребенка, категорически противопоказано употреблять орегано на протяжении всей беременности.
Эфирное масло орегано также нужно ограничивать и применять минимальными дозами. Оно может вызвать раздражение слизистых оболочек и кожи.
Как выбрать, хранить, использовать орегано в кулинарии, а также о других интересных свойствах вы узнаете из данного видео.