Чай из ромашки полезные свойства :: Польза и вред

Чай из ромашки полезные свойства

Состав монастырского чая от диабета

Ромашка – полезные свойства и противопоказания

Своими лекарственными свойствами ромашка ярко выделяется среди всего многообразия цветов и трав.

С давних времен знахари использовали ее для приготовления целебных снадобий.

Она находит широкое применение в традиционной медицине и свободно продается в аптеках.

Применять ее в лечебных целях можно как в свежем, так и в сушеном виде.

Из ромашки готовят настои, отвары, ее добавляют в состав лекарственных сборов.

Ромашковый чай является отличным средством для поддержания тонуса организма, положительно влияет на нервную систему и иммунитет.

Аптечная ромашка - нежный цветок

Видов ромашки очень много, но наибольшим целебным эффектом обладают лишь несколько из них: римская, аптечная и пахучая. Наибольшей популярностью пользуется именно аптечная ромашка.

Этот нежный цветок, обладающий приятный ароматом, распространен во всем мире и повсеместно используется в лечебных целях.

Собирают цветы, начиная с июня и заканчивая августом, в период цветения, когда в них содержится наибольшая концентрация эфирных масел.

Самые ценные действующие вещества в составе ромашки аптечной – эфирные масла, флавоноиды, гликозиды и органические кислоты.

Эфирное масло ромашки имеет потогонный, дезинфицирующий и обезболивающий эффект, помогает бороться с нарушениями работы кишечника.

Аптечная ромашка является одним из наиболее эффективных средств, которые помогают избавиться от хронических и острых заболеваний слизистой желудка.

Узнайте, подробнее как влияет на наш организм мята. Полезные свойства её применения и много другое.

Узнайте про семечки дыни, полезные свойства их употребления читайте здесь.

Она снимает симптомы и обладает лечебным действием.

Противовоспалительный эффект этого растения используется при лечении заболеваний, связанных с коликами и запорами.

Рекомендуют использовать ромашку в качестве лечебного средства при невралгических болях, зубной боли, нервных напряжениях.

Используем цветки ромашки в комбинации с другими травами

Ромашки цветки обладают противовоспалительным, ветрогонным и спазмолитическим действием.

Их используют как самостоятельно, так и в комбинации с другими лекарственными травами.

Например, снять усталость ног помогает сбор из цветов ромашки, хвоща и льняного семени.

Цветы ромашки помогут преодолеть многие недуги, если из них делать компрессы.

Для этого 2 ст. л. цветов необходимо перемешать с 3 ст. л. горячей воды.

Массу заворачивают в марлю и прикладывают к болезненным участкам.

Такие компрессы эффективны при отеках, ожогах и болях в суставах.

Ванны с ромашкой используют при бессоннице, заболеваниях носоглотки, а также при болезненных ощущениях в области печени.

Они оказывают благоприятное влияние на работу организма в целом.

Для ванн используют не только цветы, но и растения целиком.

Как используют ромашку в гинекологии

Особенно полезна ромашка для женщин.

Поскольку она обладает спазмолитическим и противовоспалительным эффектом, ее отвары и настои рекомендуют пить при маточных кровотечениях и болезненных менструациях.

Регулировать менструальный цикл поможет чай из ромашки.

Он эффективно снимет спазмы и боль.

В отличие от других трав, ромашка не противопоказана в период беременности.

Во многих случаях она не только безопасна, но и даже полезна.

Она успокаивает нервную систему, избавляет от депрессии, снимает вздутие живота и признаки токсикоза.

Беременным женщинам разрешено пользоваться и натуральными косметическими средствами на основе ромашки.

Впрочем, многие врачи предостерегают от применения ромашки в этот период.

Узнайте, про мёд с пергой, полезные свойства иособенности употребления.

Хотите узнать о полезных свойствах шалфея для мужчин, тогда читайте подробнее: http://notefood.ru/produkty/top-poleznyh-produktov/shalfej-poleznye-svojstva-dlja-zdorovij.html.

Посмотрите, как применяется петрушка в косметологии здесь.

Ее цветы стимулируют выработку яичниками эстрагенов, повышенное содержание которых может привести к прерыванию беременности.

Настой ромашки

Настой ромашки и ноготков является отличным дезинфицирующим средством и помогает при ожогах.

Настой из цветов готовят так: 2 ч. л. цветов заваривают в 1 ст. кипятка, настаивают 3 часа в термосе и процеживают.

Пьют его, как обычный чай, в теплом виде 2-3 раза в день по ? ст. Он отлично помогает бороться в гастритами, колитами и метеоризмом.

Выполняя полоскания полости рта ромашковым настоем, можно быстро снять воспаление слизистой дыхательных путей.

Наружно аптечную ромашку используют для промываний слизистой глаз, а также при геморрое.

Компрессы с ромашкой помогают при ожогах, ранах, фурункулах, зубной бои, потливости ног.

Настой для наружного использования делают так: 2-3 л. цветов заливают 1 ст. кипятка, посуду закрывают и настаивают около часа.

Ромашковый отвар используют для ополаскивания или подкрашивания волос в светлые оттенки.

Чтобы окрасить волосы ромашкой, ее заваривают в пропорции 1:3, а затем настаивают несколько часов в термосе.

Полученный отвар наносят на волосы и держат около часа, обернув голову полотенцем.

Особенно эффективен такой метод для седых волос.

Чтобы приготовить ромашковый отвар для окрашивания волос, 4 л. сухих цветов заливают кипятком (1,5), кипятят 5 минут на маленьком огне, а затем процеживают.

Чай из ромашки - пьем для профилактики

Чай из ромашки прекрасно подходит для восстановления и профилактики расстройств нервной системы.

Он имеет выраженное успокаивающее свойство и помогает бороться с бессонницей.

Рекомендуют пить его и при заболеваниях кишечника или желудка.

Он снимает воспаление слизистой и избавляет от болевых ощущений.

Помогает он и при повышенном газообразовании.

Ромашковый чай имеет желчегонный эффект и входит в число наиболее популярных средств для профилактики образования камней в почках и желчном пузыре.

Чай рекомендуют пить и при простудных заболеваниях.

Это обусловлено его потогонным и противомикробным свойством.

Уникальность чая из ромашки и в том, что он абсолютно безвреден для маленьких детей.

Его можно использовать при нарушениях работы кишечника у малыша или в период прорезывания зубов для снятия боли.

Чай из ромашки показан и при проблемах с волосами и кожей, и при сахарном диабете.

Благодаря своему заживляющему эффекту, его часто применяют в фармацевтике и медицине.

При бессоннице или стрессе можно приготовить ромашковый чай с добавлением мелиссы или мяты.

Популярна и смесь ромашки с обычным черным чаем.

Такой чай обладает тонизирующим эффектом и имеет уникальный вкус.

Использование ромашки в косметологии

Ромашка – это еще и отличное косметическое средство. Если ее отваром регулярно мыть голову, можно избавиться от перхоти, и волосы станут более крепкими, блестящими и будут расти быстрее.

Полезна она не только для волос, но и для кожи головы.

Она успокаивает и улучшает кровообращение в коже.

Ромашку используют и для ухода за кожей лица.

Ромашковый настой снимает жирный блеск и является отличным тонизирующим средством.

Если кожа сухая, ромашку используют для приготовления масок. Цветы заливают молоком или растительным маслом на 10 дней, а затем процеживают.

Такая маска питает кожу и делает ее менее сухой.

Когда нельзя употреблять ромашку

Несмотря на все целебные свойства этого растения, существуют и некоторые противопоказания для его использования в лечебных целях.

Его не рекомендуют принимать при склонности к диарее или анацидном гастрите.

При чрезмерном употреблении возможна слабость, головные боли и угнетение нервной системы.

Следует учитывать, что целебный эффект от использования ромашки наблюдается лишь при систематичном, длительном ее применении.

Курс лечения должен составлять не менее 2 месяцев.

При этом крайне важно придерживаться рекомендаций по применению, и тогда вы получите желанный эффект.

Видео-десерт

Смотрите видео, о всех полезных свойствах ромашки.

Facebook

Ромашка издавна применяется в качестве противовоспалительного, кровоостанавливающего средства, а также при лечении различных заболеваний. Наиболее выражены лечебные свойства ромашки аптечной (лекарственной). Эффективность других разновидностей ниже и потому они применяются реже. Растение встречается на лугах, вдоль дорог, как лекарственное средство его специально выращивают в саду.

Лечение ромашкой

Приготавливаемые в домашних условиях ромашковые составы помогают справиться с вирусами, простудой, воспалением, устранить спазм, аллергию, судороги, обезболить.

Ромашковые составы помогают в случае нарушения секреции пищеварительных желез, при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, снимают отек слизистой желудка.

Их применяют при воспалении печени, для профилактики и устранения застоя желчи, лечения холецистита, цистита, нефрита, от метеоризма, геморроя, в случае нарушений женского цикла, маточных кровотечениях.

Лечебные свойства ромашки применяются для нормализации силы сердечных сокращений, оказания успокаивающего действия на нервную систему, при значительных интеллектуальных нагрузках, истерической болезни, неврозе.

Ромашка аптечная

Характерное название, означающее в переводе "маточная трава", лечебное растение получило из-за его широкого применения при лечении женских заболеваний.

Данная разновидность в природе почти не встречается, ее приходится специально выращивать в саду или огороде.

Корень тонкий, стержневой. Ветвистый стебель достигает 40см. Листья рассечены на две или три узкие дольки. Соцветие состоит из белых и желтых лепестков. Цветение начинается в июне, заканчивается в августе-сентябре.

Полезные перекусы

При растирании полого внутри цветка ощущается сильный приятный аромат свежих яблок.

Ромашка пахучая

Лечебные свойства данной разновидности выражены слабее. Как правило, растение рекомендуется для использования в качестве наружного средства, для полосканий, компрессов, примочек, клизм, масок для волос.

Употреблять внутрь данную разновидность не стоит.

Внешне от ромашки аптечной растение отличается короткими цветоножками, которые приходится отыскивать среди листьев. Цветы зеленые, душистые, лекарственные средства отличаются пряным вкусом.

Данная разновидность не содержит эфирного масла хамазулена.

Целебный состав цветков

Ромашковые цветочные корзинки богаты матрицином, источником хамазулена, придающему эфирному маслу синий цвет и обеспечивающему различные лечебные свойства. Хамазулен ускоряет регенерацию тканей, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие, при кипячении частично разрушается.

Кроме того, в состав эфирного масла растения входят гликозиды олеиновой, пальмитиновой, стеариновой, линолевой кислот, а также камеди, слизи, флавоноиды, кумарины, каротин, витамин С.

Микроэлементы представлены калием, медью, цинком, селеном.

Заготовка и хранение

Максимум лечебных свойств ромашка приобретает с середины июня. Цветы ощипывают в теплое сухое утро, когда белые лепестки приняли горизонтальное положение и в растении максимум полезных свойств.

Перед высушиванием сырье перебирают, удаляют увядшие цветки, насекомых, комочки земли.

Сырье рассыпают на бумаге слоем 2-3 см, сушат на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией. Допускается использование сушилок с установленной температурой не выше +40С. После высушивания ромашка теряет до 80% массы.

Недосушенные цветки при хранении быстро изменяют окраску, начинают портиться. Пересушенные превращаются в труху, не обладающую полезными свойствами.

Целебные ромашковые цветки хранят в матерчатых или бумажных мешочках в сухом помещении до года.

Ромашковый настой, отвар, настойка, чай

Чтобы извлечь лечебные свойства, ромашку подвергают воздействию температуры. К примеру, под действием пара матрицин превращается в хамазуленкарбоновую кислоту, затем в хамазулен.

Хамазулен довольно легко разрушается, поэтому при приготовлении лекарственных средств их не стоит кипятить на открытом огне, а использовать исключительно водяную баню.

Настой

Первый способ: для приготовления ромашкового настоя заварить 1с.л. высушенного сырья стаканом кипятка, закрыть крышкой. Через полчаса процедить.

Второй способ: высушенные цветки поместить в стеклянную или эмалированную емкость, залить десятью частями чуть теплой кипяченой воды, закрыть крышкой и томить на водяной бане 20 минут, через 30 минут процедить.

Отвар

Растительное сырье залить кипяченой водой комнатной температуры, томить на водяной бане 30 минут. Дать настояться 10 минут, процедить. Долить кипяченую воду до первоначального объема.

Настойка

Измельченные цветки поместить в стеклянную емкость, залить пятью частями водки, плотно закрыть. Настаивать в темном месте неделю, каждый день встряхивая емкость.

Отжать и извлечь сырье, ромашковую настойку процедить в чистую посуду из темного стекла, долить водку до первоначального объема. Настаивать еще неделю в прохладном темном месте, по окончании профильтровать.

Правильно приготовленная настойка прозрачная, с ароматом ромашки.

Препарат оказывает сильное лечебное действие, поэтому его можно принимать только проконсультировавшись с врачом и не дольше, чем в течение двух недель.

Ромашковый чай

• Заварить 1ч.л. высушенных цветков стаканом кипятка, настаивать 5-10 минут.

Употребленный вечером с медом, чай из ромашки устраняет бессонницу, помогает заснуть, справиться с переутомлением.

Чай от метеоризма: перемешать 3 части ромашковых цветков, 2 части корня валерианы, 0.5 части тмина. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять 20-30 минут, процедить. Принимать по половине стакана утром и вечером.

Лечение ромашкой при простуде, насморке, ангине

Простуда. Приготовить настой из расчета 2с.л. цветков на стакан кипятка. Через полчаса добавить 1л кипятка.

Накрыть кастрюлю полотенцем, вдыхать пар попеременно ртом и носом. Лечиться каждый день.

Насморк. Заварить в термосе 1ч.л. растительного сырья стаканом кипятка, настаивать 4 часа. В теплом виде использовать для компрессов в область переносицы.

Ангина. Заварить стаканом кипятка смесь 1с.л. ромашки и 1с.л. чистотела, томить на водяной бане 15 минут, процедить. Добавить кипяченой воды до первоначального объема.

Разбавлять настой водой и полоскать горло 5-7 раз в день.

Лечение полипов в носу

Измельчить, перемешать и поместить в стеклянную банку 1с.л. травы чистотела, 2с.л. корня мать-и-мачехи, 4с.л. зверобоя продырявленного, 4с.л. цветков календулы, 3с.л. цветков ромашки аптечной. Залить растительное сырье 0.5л оливкового масла.

Настаивать в темном теплом месте месяц, периодически встряхивая емкость, по окончании процедить.

Закапывать по 3-4 капли масляной настойки в каждую ноздрю четыре раза в день.

Зубная боль

• Заварить смесь 1с.л. цветков ромашки и 1с.л. шалфея стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить.

В теплом виде полоскать рот, удерживая настой во рту максимально продолжительное время. Очень скоро зубная боль проходит.

Лечение ромашкой заболеваний сердца и сосудов

Аритмия. Перемешать по 2с.л. корня валерианы, плодов фенхеля, тмина, мяты, ромашки. Заварить 1с.л. стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить.

Принимать по стакану на ночь.

Атеросклероз. Перемешать по 3с.л. плодов боярышника, плодов аронии черноплодной, по 1с.л. коры крушины, кукурузных рылец, брусники, череды, пустырника, цветков ромашки. Заварить 2с.л. смеси стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить.

Принимать для лечения сосудов по половине стакана после еды.

Лечение заболеваний желудка

Лечебные свойства ромашки полезны при повышенной кислотности желудочного сока, растение нормализует его секрецию. Ромашковый настой устраняет бродильные процессы, газообразование, снимает спазм и отек слизистой, способствует ранозаживлению.

Гастрит. Перемешать по 3с.л. мяты, цветков ромашки, по 2с.л. плодов фенхеля, аира болотного, корневища валерианы. Заварить 2ч.л. стаканом кипятка, томить на водяной бане 10 минут, дать остыть, процедить.

Принимать по стакану три раза в день.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Заварить 1с.л. цветов стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить.

Принимать в теплом виде по половине стакана за час до еды и на ночь, но не раньше, чем через два часа после еды. Лечиться месяц.

Чтобы лечебные свойства ромашки оказали максимальное действие, после приема полезно полежать, попеременно поворачиваясь на левый и правый бок.

Лечение печени и желчных путей

Для снятия воспаления, устранения спазма желчных протоков, стимулирования отделения желчи:

• залить 2 стаканами воды комнатной температуры по 1ч.л. ромашки, мяты, полыни, тысячелистника, 2ч.л. тмина. Настаивать 8-12 часов, довести до кипения, дать остыть, процедить.

Принимать по половине стакана через час после еды.

Целебные свойства ромашки для глаз

В случае воспаления век, напряженной зрительной работе в течение дня:

• заварить 1с.л. ромашки стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 дней.

Вечером на 15 минут поместить на закрытые веки ватные или марлевые тампоны, увлаженные теплым настоем.

Для лечения конъюнктивита:

• заварить стаканом кипятка 3с.л. цветков ромашки, настаивать час, процедить.

Промывать глаза несколько раз в день теплым настоем.

Лечение женских заболеваний

В случае воспаления женских половых органов, симптомах эндометрита следует обратиться к врачу. Назначенное лечение полезно сочетать со спринцеваниями настоями ромашки, уменьшающими воспаление и боль:

• Залить 2с.л. ромашковых цветков литром воды, довести на медленном огне до кипения. Накрыть крышкой, дать остыть.
• Перемешать 1 часть коры дуба, 3 части крапивы, 3 части ромашки, 5 частей травы спорыша. Заварить 2с.л. смеси литром кипятка, томить 5 минут на медленном огне, дать остыть, процедить.

Спринцевания проводить при температуре настоя +37С.

Лечебные свойства ромашки для мужчин

Рецепт от простатита:

• перемешать 2ч.л. зверобоя, 1ч.л. чистотела, 1ч.л. цветков липы, 1ч.л. ромашки. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настаивать час, процедить.

Принимать в течение трех недель по половине стакана два раза в день.

Противопоказания

Ромашка и приготовленные из ее цветов составы могут нанести вред в случае анацидного гастрита, когда в желудке практически полностью отсутствует соляная кислота, а также при индивидуальной непереносимости.

Передозировка проявляется кашлем, охриплостью, головокружением, головной болью, тошнотой, диареей. У женщин обостряются болезненные ощущения в период месячных.

Беременным и кормящим разрешается применять ромашку только по назначению врача.

 Полезные свойства ромашкового чая

Чем полезен ромашковый чай для нашего организма? (о том, чем полезен белый чай, можно узнать на нашем сайте). Этот напиток хорош как для внутреннего, так и для наружного применения. Чай из лекарственной ромашки применяют:

• Для снятия стрессов, нервного напряжения и борьбы с бессонницей, поскольку он обладает успокаивающим действием. Чашечку цветочного чая рекомендуется выпивать перед сном, чтобы отдых был полноценным. Под воздействием флавоноидов, содержащихся в напитке, проходят панические приступы, пациент избавляется от необоснованных страхов и чрезмерной тревожности. Для достижения стойкого эффекта рекомендуется принимать не менее трех чашек напитка.

• Для лечения заболеваний органов ЖКТ: его воздействие снимает воспаление слизистых оболочек двенадцатиперстной кишки и желудка. Употребление чая способствует выведению шлаков, являющихся причиной болезненного состояния пациентов, страдающих гастритом и язвенной болезнью желудка. Эффективное средство при диарее.

• Для снижения метеоризма и для нормализации газообмена в кишечнике с нарушенной микрофлорой.

• Для профилактики возникновения камней в желчном пузыре, поскольку он препятствует застою желчи в нем.

• Для снятия судорог.

  

• Для лечения маленьких детей: он помогает при болях в животе, в момент прорезывания зубов, облегчает общее состояние при простуде, снимает боли в горле и может использоваться как эффективный заменитель полоскания (ведь маленькие дети еще не способны делать это). Чай из ромашки делает их сон спокойным.

• Для лечения проблем ротовой полости и носоглотки. Лечение стоматита (афтозного) отваром ромашки – очень известный метод народной медицины. Для лучшего результата специалисты рекомендуют полоскать ротовую полость ромашковым чаем с добавлением шалфея не реже шести раз в течение суток.

• Для уменьшения спазматических болей, возникающих во время месячных (благодаря анальгетическим свойствам ромашки, содержащей аминокислоту глицин). Также помогает справиться с головной болью, которой часто сопровождаются менструации у многих женщин.

• Для нормализации уровня глюкозы в крови пациентов, страдающих сахарным диабетом.

• При лечении хронических заболеваний печени.

• В виде примочек во время лечения конъюнктивита. Ватные диски пропитывают теплым отваром ромашки и на четверть часа прикладывают к векам.

• Для укрепления иммунитета. Если начинать день с чашечки ромашкового чая, принятой на пустой желудок, это в скором времени приведет к улучшению цвета лица и внешнего вида кожи.

• При заболеваниях кожных покровов. Если пациент страдает контактным дерматитом или экземой регулярное употребление ромашкового чая (в виде примочек или перорально) поможет облегчить его состояние. Также благотворно действует этот напиток на больных с ярко выраженными опрелостями (в этом случае кожные покровы обрабатывают отваром ромашки). В Германии при помощи аптечной ромашки лечат многие дерматологические болезни. Для исцеления от диареи и как жаропонижающее средство для грудных детей. Следует лишь помнить, что количество напитка, принимаемого детьми в возрасте до пяти лет не должно превышать 100 мл в день.

• При геморрое (облегчает состояние пациента).

• Для облегчения болей в спине. Ромашковый чай обладает расслабляющим действием, поэтому его употребление способно избавить пациента от болевых ощущений.

• Для лечения поллиноза, поскольку ромашковый отвар способствует исчезновению отеков в пазухах носа. Промывание носовых пазух производится шприцем (вмещающим 5 мл жидкости). Для достижения положительного эффекта процедуру производят не реже трех раз в течение суток.

• При зубной боли. Анальгетическое воздействие ромашкового чая притупляет болевые ощущения.

• Для нейтрализации воздействия ацетилсалициловой кислоты на желудок пациента. Прием ромашкового чая сведет к минимуму возможность побочного действия лекарств, содержащих это вещество.

 Ромашковый чай как косметологическое средство

Чай из аптечной ромашки с давних пор используется для ухода за кожей головы, лица и шеи. Давно замечено, что он действительно улучшает цвет кожи на лице, а также оказывает благотворное и омолаживающее действие на кожу.

Как же использовать ромашковый чай для ухода за кожей?

• Заморозив напиток из ромашки, можно получившимися кубиками делать легкий массаж кожи шеи и лица. Полезные вещества, содержащиеся в ромашке, помогут избавиться от болезнетворных бактерий и предотвратят образование угрей и кондилом, а лед окажет тонизирующее воздействие.

Ромашковый чай часто применяют для ухода за волосами:

• Ромашковый чай, используемый в качестве ополаскивателя для волос, придаст им блеск и шелковистость, а светлые волосы с его помощью приобретут очень красивый естественный оттенок. Кроме этого, ромашковый чай, укрепляя волосяные фолликулы, предотвращает выпадение волос.

• Если добавить в ромашковый чай несколько капелек йода, можно сделать ванночку для ногтей: это будет прекрасной профилактикой грибковых заболеваний. Помимо этого, данная процедура укрепит ногти и избавит вас от микротрещин на коже стоп (если сделать ножную ванночку).

 Вред чая из ромашки

Как и любой напиток, приготовленный из лекарственных растений, ромашковый чай (польза и вред которого рассматриваются в данной статье) имеет некоторые противопоказания:

• Наличие аллергии на ромашку у некоторых пациентов. Определить наличие аллергии на это растение можно, выпив небольшую чашечку напитка. Появление зуда и сыпи на коже будет означать, что данный напиток не подходит пациенту ни для лечения, ни для питья.

• Прием ромашкового чая во время беременности нежелателен. Это может спровоцировать повышенную выработку эстрогенов яичниками будущей мамы, что чревато прерыванием беременности.

• Чрезмерное количество (передозировка) ромашкового чая может привести к головной боли, снижению мышечного тонуса, тошноте, рвоте, кашлю, угнетению центральной нервной системы. По этой причине прием этого напитка не рекомендуется пациентам, страдающим шизофренией и расстройствами психики. Ромашковый чай обладает сильным мочегонным действием, поэтому нельзя принимать его вместе с мочегонными средствами (диуретиками). В противном случае может произойти обезвоживание организма.

• Крайне нежелательно сочетать прием ромашкового чая с седативными (успокоительными) препаратами. Чай из ромашки нежелательно пить пациентам, имеющим проблемы с почками и печенью.

• Напиток из лекарственной ромашки нельзя пить во время приема препаратов, затрудняющих сворачивание крови (антикоагулянтов), потому что ромашка известна своей способностью разжижать кровь.

 Как заварить ромашковый чай?

Ромашку для приготовления напитка проще всего купить в аптеке, причем предпочтение лучше отдать не фильтр-пакетам, а коробочкам, содержащим рассыпной порошок.

Рецепт № 1:

• На пару чайных ложек порошка цветков аптечной ромашки возьмите 200 мл крутого кипятка и поместите смесь в небольшую кастрюльку.
• Поместите емкость с ромашкой на водяную баню и подождите 20 минут.
• Сняв с огня, настаивайте напиток в течение 40 минут.
• Процедите, слегка охладите напиток и приступайте к чаепитию. Ромашковый чай можно подсластить сахарным песком или медом.

Рецепт № 2:

• Чайную ложку ромашкового порошка залейте стаканом горячей кипяченой воды.
• Накройте емкость крышкой, накройте хлопковой тканью и дайте постоять четверть часа.
• Процедив, подсластите медом (достаточно чайной ложки) и положите в чашку дольку лимона.

Для хорошего самочувствия вполне достаточно выпивать по две чашки такого напитка.

Чаем, приготовленным по этому рецепту (только без использования лимона), можно полоскать ротовую полость, чтобы избавиться от афтозного стоматита. Проводить процедуру надо трижды в день, после приема пищи (четверть часа спустя). Поскольку лечение стоматита – дело серьезное, на это может уйти не менее трех недель.

Рекомендуем почитать: