Кайенский перец полезные свойства :: Польза и вред

Кайенский перец полезные свойства

0<a href="http://fljuida.com/post286828518/">Чудодейственный кайенский перец.</a><br/>

Полезные целительные свойства кайенского перца.

Дорогие читатели, советую Вам включать в свой рацион очень полезную специю - кайенский перец, обладающую уникальными целебными свойствами для Вашего организма , чтобы сохранить ему здоровье и молодость на многие годы.

Итак, давайте изучим его полезные свойства:

Он усиливает обмен веществ и благоприятно влияет на кровеносную систему.

Нормализует уровень кровяного давления.

Питает капилляры и вены

От тромбов и хорошее профилактическое средство

Обладает сосудорасшир... <a href="http://fljuida.com/post286828518/">Читать далее...</a>

Кайенский перец для похудения: жгучее прощание с лишним весом

Опубликовал admin Сентябрь 3rd, 2014

Сегодня, милые дамы, предлагаем вам поговорить о таком средстве для снижения веса, как Кайенский перец.

Впервые свойства кайенского перца, способствующие снижению веса, раскрыли индусы, которые когда-то давно заметили, что если добавлять в пищу большое количество специй, в том числе и кайенский перец, какая бы жирная пища не была, риск прибавить лишние килограммы резко уменьшается.

Кайенский перец для похудения: полезные свойства

Свойства кайенского перца, благодаря которым происходит снижение веса:

- употребление этого перца в любом виде, способствует увеличению скорости метаболических процессов в организме;

- снижается уровень сахара в крови;

- благодаря содержанию капсаицина, повышается температура тела, а это способствует повышению эффективности сжигания калорий, кстати, даже в состоянии покоя;

- употребление кайенского перца способствует уменьшению аппетита;

- увеличивается скорость обмена веществ. Если вы включите в свой рацион постоянное употребление этого продукта (в любом виде), ваши калории будут сгорать в 4 раза быстрее;

Также кайенский перец:

- способствует очищению крови и укреплению иммунной системы;

- содержит большое количество полезных веществ, витамины, жирные и эфирные масла, каротиноидами и пиперидином, что при правильном употреблении данного продукта благоприятно сказывается на организме в целом.

Не следует употреблять:

1. при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язва желудка, повышенная кислотность желудка, гастрит);

2. при различных заболеваниях почек;

3. при легко возбудимой нервной системе;

4. людям, страдающим эпилептическими припадками, судорогами.

Как употреблять кайенский перец: рецепты и диета

Напиток из кайенского перца

2 столовые ложки лимонного сока (лучше всего использовать свежий лимонный сок, а не концентрат) или три штуки крупного лимона,

2 столовые ложки кленового сиропа,

150 грамм воды,

1/10 чайной ложки кайенского перца.

Перемешиваем все ингредиенты. Приготовленный коктейль с перцем можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде по 3-4 стакана в день в любое время суток. Длительность употребления может варьировать от недели до 25 дней, на ваше усмотрение.

Употребление кайенского перца в чистом виде

Вы просто добавляйте перец в повседневные употребляемые вами блюда, это могут быть, например, запеченные или жареные блюда из мяса, супы или напитки.

 Диета с употреблением кайенского перца

вода,

кайенский перец,

зеленый чай

Данная диета имеет очень жесткий характер и рассчитана на людей, имеющих силу воли, так как не каждому здоровому человеку получится заставить себя в течение нескольких дней ничего не есть, а только пить жидкость. Обычно длительность этой диеты составляет 4-5 дней.

Утром вы выпиваете стакан с чуть подсоленной водой.

Днем готовите себе напиток из кайенского перца.

А вечером вы можете позволить себе стакан зеленого чая или просто воду.

Употребление кайенского перца в виде специально выпускаемых капсул.

Средняя дозировка употребления данного препарата обычно составляет 3 капсулы в день.

Милые дамы, мы предложили вам еще один вариант, с помощью которого можно снизить лишний вес. Однако не забывайте, что каждый организм индивидуален и прежде, чем использовать тот или иной способ, обязательно, проконсультируйтесь со специалистами.

А еще помните, чтобы вы не добавляли в пищу, на какие бы изощрения ни шли, если вы будете мало двигаться, много и неправильно питаться, вам вряд ли что поможет. Хотите добиться хорошего результата? Спорт, здоровое питание и кайенский перец вам в помощь! Удачи!

Кайенский перец для похудения: отзывы

Кашина Вера, 28 лет

Много читала в интернете про данный способ похудения. Решила попробовать, о чем ни капли не жалею. Я добавляю кайенский перец в пищу, он придает особый пикантный вкус блюдам, что нравится мужу, а мне на пользу, я худею. Так что все довольны!

Светлогорова Нина Сергеевна, 34 года

Честно признаюсь, красивая фигура для меня это то, к чему я все время стремлюсь. К сожалению, моя предрасположенность к полноте всегда заставляет находиться в борьбе с лишними килограммами. Чего только я не перепробовала. В настоящее время остановилась на употреблении напитка из кайенского перца. Пока довольна, килограммы тают. Боюсь сглазить.

Савченко Николай , 44 года

Ой, я наконец-то нашел то средство, которое не только приносит пользу, а именно снижает вес, но и позволяет вкусно питаться. Многие диеты ограничивают в еде, поэтому я все время срывался и честно признаться, я еще ни разу не выдержал, ни одну диету полностью. При употреблении кайенского перца можно питаться, а блюда получаются остренькие, что я очень люблю!

Автор статьи: Рафикова Адель

Минеральные вещества Описание Кайенский перец – растение рода Пасленовые. В недозревшем виде овощ имеет зеленую окраску, и он известен многим под название «пеперони». Называют этот перец еще «индийский» или «бразильский». Существует много различных вариантов и сортов этого овоща, которые отличаются цветом и формой. К примеру, они могут быть в виде вишенки, оливки или же сердечка. Размер плодов может варьироваться от 0,5 до 1,5 см (см. фото). По сути, этот перец не обладает своим вкусом, его использует для придания пикантности и остроты. Родиной этого растения является остров Ява и Южная Индия.   Полезные свойства   К положительным свойствам этого растения можно отнести возможность оказывать быстрое кровостимулирующее действие на организм. Употребление этого овоща позволяет улучшить процессы, которые отвечают за перенос полезных веществ по всему организму. Кайенский перец помогает очистить кровь и укрепить иммунитет. Благодаря тому, что вещества, содержащиеся в перце, положительно воздействуют на артерии, это дает возможность противостоять скапливанию бляшек, которые могут приводить к развитию атеросклероза. Обладает кайенский перец противовоспалительным действием на организм. Благодаря этому улучшается работа печени, уменьшаются болевые ощущения в период обострения артрита. Плоды этого растения считаются прекрасным противомикробным средством, которое позволяет справиться с грибком и с вредными микроорганизмами. Стоит также отметить положительное действие кайенского перца на мужскую потенцию. Этот овощ просто необходим для борьбы со спазмами и аллергией.   Использование в кулинарии   Кайенский перец является одним из часто использованных ингредиентов в восточной, мексиканской и африканской кухне. Этот перец можно использовать, как отдельный продукт или же смешивать с другими специями. Применение этого овоща помогает разнообразить вкус и аромат многих блюд, о чем свидетельствуют многичесленные положительные отзывы о нем. Например, его добавляют в рыбные и мясные блюда, а также к яйцам, сыру, овощам, бобам, птице и др. Кайенский перец кладут в различные соусы, муку, сухари, все это позволяет создать очень вкусное и пикантное блюдо.    Польза кайенского перца и лечение   Польза кайенского перца была оценена в медицине. В общем, исследователи пришли к выводу, что этот овощ является прекрасным натуральным лекарством, которое поможет справиться с различными заболеваниями. Достаточно давно было доказано, что перец положительно сказывается на работе сердца и сосудов, а также помогает избавиться от различных заболеваний связанных с их работой.  Для многих будет неожиданно услышать то, что кайенский перец помогает бороться с язвой. Происходит это благодаря некоторым веществам, которые имеют способность восстанавливать процесс пищеварения, а также они увеличивают скорость заживления слизистой желудка. Некоторые подтверждают, что употребление кайенского перца помогает уменьшить развитие раковых опухолей и остановить онкологические заболевания. Используют кайенский перец не только в свежем виде, его также сушат и измельчают. Перед употреблением рекомендуется добавить в порошок немного растительного масла, чтобы раскрыть все вкусовые нотки.    Вред кайенского перца и противопоказания   Вред перец кайенский принесет организму, если употреблять его в больших количествах. Это может спровоцировать ожог слизистой и вызвать острые желудочные расстройства. Злоупотребление этим овощем в период долгого времени может вызвать язвенные и воспалительные заболевания печени, почек и органов пищеварения. Противопоказания к употреблению кайенского перца есть у людей с проблемами нервной системы, а также у тех, кто склонен к судорогам и эпилепсии. Рецепты приготовления блюд c фото

ШОППИНГ

ЭНЦИКЛОПЕДИИ

Энциклопедия растений » Природа: полезные свойства » Кайенский перец - полезные свойства Кайенский перец - полезные свойства Огненная специя, кайенский перец - на самом деле мелко молотая разновидность перца чили и обладает теми же свойствами. Кайенский перец - полезные свойства: Кайенский перец - стимулятор кровообращения, он способствует расширению сосудов и увеличивает кровоток во всех частях тела. Это делает его полезным лекарственным свойством при общей слабости и недомогании, которые появляются, например, при послевирусном синдроме утомляемости. Он также обладает сильными антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с повреждениями, вызванными свободными радикалами. Кайенский перец - описание и применение полезных свойств Красный перец - одно из самых удивительных лекарств, которыми мы располагаем. С ним можно делать такие вещи, которых не позволяет ни одно другое растение. Не стоит ставить его в один ряд с черным перцем, уксусом и горчицей. Эти средства вызывают раздражение, в то время как красный перец успокаивает и смягчает боль. Красный перец немного острит, но его можно спокойно класть как на открытую, свежую рану, так и на застарелую язву, и вместо раздражения перец окажет целительное воздействие; боль будет вызвана как раз черным перцем, уксусом и горчицей. Красный перец - один из лучших стимуляторов, известных человеку. Он не приносит вреда и не вызывает отторжения. Для чего применяются полезные свойства кайенского перца? Перечные припарки эффективны при ревматизме, воспалениях и плеврите; от этих болезней также помогает прием лекарства внутрь. Припарки помогают заживлять раны и язвы. Принятый внутрь, красный перец действует и как стимулятор, и как антиспазматическое средство. Способствует излечению почек, селезенки и поджелудочной железы, снимает спазм челюстей. Успокоит боль от язвы желудка, в то время как черный перец, горчица или уксус только усилят ее. Красный перец является специфическим средством при амариллезе (желтой лихорадке) и других видах лихорадки, и может приниматься в капсулах, - в таком случае запивайте капсулы одним или несколькими стаканами воды. Питательные свойства кайенского перца:

Главная»Питание» Полезные Свойства Перца Чили

?

Полезные Свойства Перца Чили

Что-то меня последнее время на кулинарные темы потянуло, точнее, на продуктовые. Живя в тропиках (а я там сейчас и живу:)), я уже привык к частому использованию кайенского перца (другое название чили) в кулинарии, хотя все равно много его не ем. Тем не менее, у него есть и весьма полезные свойства, о которых сегодня пойдет речь.

Чем Полезен Перец Чили?

Вообще, полезных свойств у него масса, начиная от уничтожения раковых клеток, и до прекращения сердечного приступа в течение 30 секунд. Круто?

Здоровье Сердца

Кайенский перец или чили быстро повышает метаболизм, оказывая влияние на венозную структуру организма. Вообще, у него потрясающее действие на систему кровоснабжения, т.к. чили питает клеточную структуру капилляров, вен и артерий необходимыми элементами, и помогает нормализовать кровяное давление.

Известный натуралист, доктор Джон Кристофер утверждал, что мог остановить сердечный приступ, если сможет заставить пациента выпить стакан теплой воды с перцем чили: «Чайная ложка кайенского перца должна вывести пациента из состояние сердечного приступа». «…досчитайте до 10, и кровотечение остановится. Давление распределится, нормализуется, и свертывание крови пойдет быстрее». Правда, надо сказать, что у доктора Кристофера было много противоречивых исследований, хотя современные данные все же подтвердили большинство из них.

Перец Чили Против Рака

В статье агентства Reuters, датированной 16 марта 2006 года говорилось, что главный ингредиент перца чили, капсаицин, способен уничтожать клетки рака простаты: «В 80% случаев капсаицин привел раковые клетки простаты у мышей к «самоубийству» - это произошло в процессе, известном, как апоптоз. Раковые опухоли простаты у мышей, которым давали капсаицин, были размера 1/5 от размера опухолей у мышей, которым капсаицин не давали. По словам доктора Сорен Леманн из Калифорнийского Университета в Лос-Анджелесе, капсаицин обладает глубоким антипролиферативным влиянием на раковые опухоли простаты человека». Неплохо.

Красный Кайенский Перец - Источник Витамина А

В дополнение к эффекту капсаицина, красный кайенский перец еще и отличный источник витамина А благодаря концентрации каротиноидов провитамина А, включая бета-каротин. Бета-каротин не только отличный антиоксидант сам по себе, но еще и может трансформироваться в организме в витамин А, необходимый питательный элемент для здоровья всех эпителиальных тканей (т.е. в тканях, покрывающих все полости тела, включая органы дыхания, желудочно-кишечный тракт и мочеполовые пути).

Бета-каротин может быть полезен при снижении симптомов астмы, остеоартрита и ревматоидного артрита. Благодаря антиокислительным свойствам (антиоксидантным свойствам), он может предотвращать повреждения клеток от свободных радикалов, тем самым предупреждая развитие атеросклероза, рака толстой кишки, и диабетические осложнения, такие как повреждение нервов и сердечные заболевания.

Еще Польза Перца Чили

Кайенский перец чистит артерии, помогая организму избавиться от плохого холестерина и триглицеридов. Он также хорош для желудка и пищеварительного тракта (конечно, если быть умеренным; у меня был опыт, когда чуть желудок не испортил от неконтролируемого поглощения чили). Перец чили стимулирует перистальтику кишечника, помогая избавиться от запоров. Конечно, если вы просто едите блюда с перцем чили, но не соблюдаете другие принципы здорового питания, как, например, хорошее пережевывание пищи, то вас все равно могут преследовать запоры.

Кайенский перец согревает тело, когда его употребляют в пищу, а также залечивает раны и восстанавливает плоть после обморожений.

Забавно, но он также способен восстанавливать стенки желудка, несмотря на свою жгучесть, т.к. он способствует заживлению желудочных язв. Я, конечно, не знаю всех исследований и материалов по этой теме, но читал, что были исследования по использованию кайенского перца против язв желудка.

Ну и еще раз напомню, что перец чили хорошо регулирует кровяное давление, распределяет кровоток по всему телу, очищает кровеносные сосуды, улучшает работу сердца; также он контролирует проявления аллергии, помогает при мышечных спазмах, улучшает пищеварение, придает бодрости (это точно! :)), ускоряет заживление ран. Еще он способствует выведению токсинов из организма.

Перец Чили Для Похудения

Как-то спросили меня и про это. Что сказать? Я не знаю про прямое воздействие, но могу сказать, что улучшение пищеварения и метаболизма (обмена веществ), а также восстановление правильного кровоснабжения и улучшенное выведение токсинов из организма должны благоприятно сказаться на нормализации веса. Главное - во всем соблюдать баланс и не перегибать палку, даже с полезностями в виде перца чили.

Как Использовать Кайенский Перец Для Здоровья?

Конечно, самый простой способ - это блюда с перцем чили. Но это не единственный вариант, особенно, если вы не любите острую пищу. Вы можете пить его с водой, хотя это может быть малоприятно. Зато такой напиток существенно улучшить здоровье вашего сердца и кровеносной системы в целом.

Итак, добавьте четверть чайной ложки кайенского перца (порошка) на стакан теплой воды и размешайте. Потом выпейте. Это, конечно, вариант на любителя, но можете попробовать.

Лично я использую чили в блюдах, особенно в супах и овощах (мясо не ем, т.к. вегетарианец). Пробуйте, экспериментируйте. Только помните, что здоровье заключено в гуне благости, а благость - это баланс или равновесие. Найдите свой баланс в применении кайенского перца, и живите здоровой жизнью! (ну, здоровье, конечно, не только от перца зависит :))

Еще интересные статьи:

Полезные свойства кайенского перца

Состав и наличие полезных веществ

Кайенский перец является превосходным источником рибофлавина, калия, железа, ниацина и магния. В нем также содержится витамин Е, А, С, Б6, К и марганец. Холестерин и натрий у него на довольно низком уровне. В нем также присутствует алкалоид капсаицин, который и придает перцу его острый вкус. Помимо этого в кайенском перце есть пиперидин, набор каротиноидов, хавицина, эфирных масел и жирных масел.

Полезные и лечебные свойства

В природу существует огромное количество растений, которые являются замечательными натуральными лекарствами от множества болезней и кайенский перец является одним из них. Данная культура поистине удивительна, но, к огромному сожалению, об этом знают немногие и чаще всего его просто воспринимают как острая и очень ароматная приправа. Однако если посмотреть глубже, то окажется, что кайенский перец является крайне необходимым и всегда должен быть в доме.

Об этом перчике говорили многие древние целители. Даже они понимали, что он очень полезен и поэтому утверждали, что плоды этого растения должны быть внесены в десятку самых полезных трав. Когда целителей спросили «почему», они с уверенностью ответили, что эффективность остальных девяти трав повышается благодаря полезным свойствам кайенского перца.

Первым положительным свойством кайенского перца является его способность оказывать моментальное кровостимулирующее действие. С его помощью ускоряются процессы, которые отвечают за перенос питательных веществ по всему организму. Следует отметить, что польза этого растения благоприятно воздействует на кровь в целом. Кайенский перец очищает кровь, в последствие чего гормональные сигналы могут легче проходить по организму. Если говорить простым языком, то плоды укрепляют иммунную систему.

Уже давно были доказаны положительные свойства данного перца при болезнях сердца и сосудистой системы. Было отмечено, что этот сорт нормализует работу сердечной мышцы. В истории есть упоминания о том, что кайенский перец помогал остановить начинающийся сердечный приступ.

Помимо того, что этот перчик очищает кровь, он воздействует и на артерии, препятствуя скапливанию бляшек, которые приводят к атеросклерозу.

Кайенский перец борется с язвой. Многие скажут, что это абсурд, но это не так! В этих плодах содержится вещество, восстанавливающее нарушенный процесс пищеварения, а также заживляет слизистую желудка.

Жгучий перец усиливает лечение ракового заболевания предстательной железы. Есть реальные истории из жизни, которые подтверждают влияние кайенского перца на человеческий организм. С его помощью уменьшались опухоли, а развитие болезни останавливалось.

Все знают о том, как алкоголь и некачественная пища влияют на печень и для восстановления ее работы тоже используется перец. В связи с тем, что перец обладает противовоспалительным действием, он быстро устраняет болевые ощущения во время обострения артрита.

Кайенский перец является мощным противомикробным средством. Он уничтожает грибок, а также вредные микроорганизмы, которые вызывают грибковые воспаления. Нельзя не подчеркнуть его воздействие на мужской организм. Перец усиливает потенцию, он обеспечивает приток крови к органам, располагающимся в районе малого таза за счет стимуляции процесса кровообращения.

Стоимость этого перца является еще одной его положительной чертой. Он лечит человеческий организм не вызывая никаких осложнений или опасных побочных эффектов.

Есть одно но, чтобы растение проявило себя в полной мере нужно выбирать такой перец, который выращен в огороде, а не в теплице, а это, согласитесь, очень сложно.

Он занимается регулированием потока крови между ногами и головой, выравнивая тем самым давление. Перец оказывает моментальное воздействие на сердце. Он постепенно увеличивает влияние на капилляры, артерии и нервы.

Кайенский перец очень полезен для борьбы с мышечными спазмами и аллергией. Он дает организму энергию, поднимает дух и улучшает пищеварение. Острые плоды залечивают раны с наименьшим образованием рубцов.

Опасные свойства кайенского перца

Важно понимать, что этот перец в больших количествах может быть опасным. Как минимум – вызвать ожог слизистой оболочки или острые желудочные расстройства.

Известно, что в странах, где злоупотребляют данной пряностью в течении всей жизни, очень распространены язвенные и воспалительные заболевания печени, почек и органов пищеварения.

Не следует также употреблять в пищу кайенский перец нервным и легко возбудимым людям, склонным к судорогам и эпилептическим припадкам.

У этого острого перчика множество полезных свойств. Он нужен нашему организму, но в определенной мере. Ни в коем случае нельзя им злоупотреблять.

Смотрите также свойства других специй: