Луковая шелуха полезные свойства :: Польза и вред

Луковая шелуха полезные свойства

Избавляемся от паутинок на лице.Напиток из луковой шелухи. Байки на кухне

Лук мы используем почти каждый день и о его полезных свойствах знаем давно. А вот чем полезна луковая шелуха, многие не знают и выбрасывают ее. Может быть, только знали о луковой шелухе как красителе для яиц  и все.

Польза луковой шелухи огромная, но полезна только шелуха с хорошего, здорового лука, выращенного на своем огороде, а не напичканного химией.

Чем полезна луковая шелуха и какой у нее состав, что позволяет ее применять в народной медицине. В своем составе луковая шелуха содержит витамины - Р, С, Е и минералы-калий, магний, железо, кальций. Ученые из университета Мадрида обнаружили в луковой шелухе волокна, которые снижают риск заболеваний сердца,  желудочно-кишечного тракта, рака толстой кишки.

Польза луковой шелухи и ее применение

1. Луковая шелуха предупреждает старение организма, благодаря витамину Е
2. Является прекрасной профилактикой  сердечно-сосудистых, эндокринных и даже  онкологических, заболеваний.
3. Луковая шелуха имеет сильное противомикробное действием, ей хорошо лечить простудные заболевания.
4. Луковая шелуха ценится витамином С, укрепляющим иммунитет.
5. Содержит рутин (витамин Р), который укрепляет наши сосуды.
6. Луковая шелуха полезна при ангине, ларингите, воспаленных деснах, стоматите, так как имеет антибактериальные свойства.
7. Также луковой шелухой можно лечить раны, опрелости кожи.
8. Луковую шелуху можно использовать для полива растений. Микроэлементы, которые содержатся в шелухе, обогатят ваши растения.
9. Хорошее средство для окрашивания волос.
10. Используют как пищевой краситель - на праздник Пасхи, именно луковой шелухой чаще всего красят яйца.
11. Из луковой шелухи делают настои и отвары, которыми лечат кожные заболевания, аллергию.
12. Луковая шелуха содержит флавоноиды, клетчатку, фруктозу. Микроэлементов в шелухе еще больше чем в самом луке.

Отвар луковой шелухи польза

Из  шелухи лука делают отвары и применяют их в народной медицине. Как можно приготовить простой отвар из луковой шелухи? Для этого надо взять горсть луковой шелухи (1часть), промыть ее, залить водой ( 10 частей), отварить15 минут, потом процедить и пить,  можно даже добавлять в чай.

Отвар луковой шелухи полезен:

• цистите, пиелонефрите и других заболеваниях почек;
• для лечения грибковых заболеваниях ног;
• при стоматитах;.
• для укрепления иммунитета;
• для лечения себореи и укрепления волос.

Вот сколько применений и пользы у луковой шелухи! А мы ее выбрасываем. Наверное, стоит собирать  шелуху в мешочек и использовать для лечения от разных болезней.

Луковой шелухой подкрашивают бульон, он приобретает золотистый цвет.

Если отваром шелухи помыть голову, то перхоти будет меньше.

А если налить немного отвара шелухи в чай, то пройдет головная боль и понизится артериальное давление.

Польза луковой шелухи для здоровья

Луковую шелуху используют как хорошее лекарственное средство.

Отвары луковой шелухи являются отхаркивающим, желчегонным, мочегонным средством.

Отвары полезны при гипертонической болезни, атеросклерозе, для лечения болезней сердца, помогают лечить кожные заболевания.

Лечение насморка. В кипящую воду бросить несколько ложек луковой шелухи и подышать 3-5 минут над паром. Насморк пройдет.

Лечение кашля. Отвар  шелухи из лука  борется с кашлем. Заливаем 2 столовые ложки 2 стаканами воды, кипятим 15 минут и принимаем по пол стакана до еды за 30 минут.

Лечение грибковых заболеваний. Можно сделать настойку из шелухи от лука на водке(1 часть луковой шелухи и 5-7 частей водки, настаивать неделю) и смазывать больные ногти. Еще можно парить ноги в крепком луковом отваре 20 минут.

Отваром из  шелухи можно лечить фурункулы.

Масло на основе шелухи  от лука и оливкового масла применяют при отеках и варикозе. Добавить в луковую шелуху оливковое масло . Настоять 10 дней и смазывать 2-3 раза в неделю ноги, делая массаж.

А для растений используйте такой рецепт: на 1 л воды 1 столовая ложка шелухи, трое суток настоять, процедить и применять как удобрение.

Вывод: луковая шелуха находит свое применение в народной медицине для лечения разных заболеваний. Также ее используют в кулинарии, косметологии. Обязательно собирайте луковую шелуху и применяйте ее с пользой.

Посмотрите видео о пользе луковой шелухи.

Пишите ваши комментарии. Подписывайтесь на обновление блога.

С уважением, Ольга.

Popularity: 76% [?]

Дорогие мои читатели! Ваше мнение очень важно для меня, напишите несколько строчек в комментариях и это позволит мне сделать блог еще более интересным и полезным для Вас.

Буду очень благодарна если Вы поделитесь со своими близкими, друзьями информацией и нажмете на кнопки соц сетей

Чтобы не пропустить лучшие анонсы на сайте просто введите здесь свой e-mail адрес:

E-mail: *

Луковые фитонциды являются биологически активными соединениями, способными убивать и активно угнетать рост многих болезнетворных бактерий, простейших и микроскопических грибов. Фитонциды усиливают иммунитет и помогают организму в максимально короткие сроки справляться с ОРЗ и ОРВИ.

В составе лука присутствуют 18 минеральных солей, и незаменимые для человеческого организма минеральные вещества: сера, фосфор, фтор, магний, бор, йод, марганец, калий, кальций, железо, цинк.

Польза лука репчатого для организма

Лечебные свойства корнеплода хорошо изучены учеными. Следует отметить, что лук проявляет ярко выраженные антисептические, противовирусные, антигрибковые, противомикробные, бактерицидные, мочегонные, желчегонные, обезболивающие, сахар регулирующие, противоглистные и ранозаживляющие свойства.

Лук активирует метаболизм, помогая организму активно сжигать жиры, стимулирует органы пищеварительного тракта, снижает уровень сахара в крови, тем самым уменьшая зависимость больных сахарным диабетом от инсулина, выводит из межклеточного пространства излишнюю жидкость, очищает крови и повышает гемоглобин.

Луковая шелуха в борьбе с болезнями

• Полезными свойствами обладает не только лук, но и шелуха, которую по незнанию просто выбрасывают. Самыми известными точками приложения отвара луковой шелухи являются: окрашивание пасхальных яиц;
• тонировка и укрепление волос;
• добавление в бульон в качестве природного красителя;
• удобрение комнатных растений;
• и обработка сада-огорода от разнообразных вредителей.

Однако, спиртовые настойки, отвары, экстракты, масла и различные мази на основе луковой шелухи отлично зарекомендовали себя в народной медицине при лечении множества недугов.

Полезные свойства луковой шелухи

1. За счет высокого содержания токоферола замедляет процессы старения и проявляет мощные антиоксидантные свойства.

2. Является профилактикой сахарного диабета, онкологических заболеваний, болезней сердца и сосудов, улучшая эластичность, проницаемость и упругость сосудистой сетки.

3. Снижает накопление опасного холестерина в крови.

4. Улучшает состояние ротовой полости (десен и слизистой, а также зубов).

5. Нормализует углеводный обмен.

6. Повышает иммунитет.

7. Лечит расстройства ЖКТ.

8. За счет высокого количества кверцетина проявляет противовоспалительные, онкопротекторные, бактерицидные, ранозаживляющие, противоаллергические свойства. Последние исследования подтвердили активность кверцетина против лейкемии и раковых клеток молочной железы, легких, мозга и толстого кишечника.

Использование лука в рецептах народной медицины

Перед применением народных средств следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать возможных осложнений имеющихся хронических заболеваний.

1. Луковый суп – отличное средство для восстановления мужской силы. Блюда из лука повышают потенцию, так как корнеплод издавна считается возбуждающим лекарством и причисляется к растениям-афродизиакам.
2. Нарезанная луковица очищает помещение от вирусов и бактерий. Особенно это важно в период свирепствования гриппа, а также при уходе за гриппозными больными.
3. Насморк можно вылечить не только закапыванием лукового сока в ноздри, но и активным нюханием нарезанного плода. Для усиления эффекта мелко измельчите луковицу и заверните кашицу в марлю, формируя из нее турунды, которые следует заложить в каждую ноздрю и дышать выделяемыми парами.
4. При укусе насекомых (оса, пчела) пораженное место натирают половиной луковицы, благодаря чему боль быстро утихает. Если вы склонны к аллергии на пчелиный яд и после укуса у вас может появиться отек, то сделайте на больное место компресс со свежим луковым соком.
5. Половина съеденной луковицы ежедневно повышает ослабленный иммунитет и защищает от различных инфекций.
6. При склерозе сосудов мозга следует принимать смесь из лука и натурального меда. Состав готовится из луковой кашицы (прокрутить на мясорубке или размолоть блендером) и меда в пропорции 1:1. Прием по столовой ложке утром и перед сном.
7. Лечение суставного ревматизма: на полстакана мелко порезанного лука следует взять 2 стакана кипяченой теплой воды и настоять данную смесь в течение нескольких часов. Курс лечения 10 дней, прием по 100 мл трижды в день. Прием такого же настоя по 15 мл 3 раза в день на протяжении 15 дней помогает восстановить зрение.
8. Луковые семена (тщательно истолочь в ступе) с медом (1:1) помогают при импотенции.
9. Головную боль снимает луковый сок. Для этой цели нужно натереть виски разрезанной луковицей.
10. Луковый сироп, помогающий при лечении атеросклероза, готовится так: прокрутить через мясорубку большую луковицу, добавить пол стакана сахара и оставить настаиваться в стеклянной посуде под крышкой на протяжении суток. Принимать полученное средство по 15 мл 2-3 раза за час до приема пищи 30 дней.
11. Читайте также статью Луковый массаж груди в домашних условиях, где вы найдете еще один способ применения этого уникального растения.

Применение лука в косметологии

Этот скромный овощ может подарить вам здоровую и сияющую кожу, благодаря наличию большого количества витаминов-антиоксидантов А, С и Е. Употребление в пищу и местное применение лука подарит здоровье и сияющий вид вашей коже.

Борьба с морщинами

Лук обладает огромными преимуществами, по сравнению с другими народными средствами, в качестве составляющей масок против старения кожи.Антиоксидантные витамины А, С и Е борются с последствиями воздействия ультрафиолетовых лучей (фотостарением), а также со свободными радикалами.Лук является одним из самых богатых источников кверцетина, самый мощный антиоксидант, который может разглаживать морщины, активизируя обменные процессы в коже.Витамины и сера, с другой стороны, защищают кожу и сохраняют ее эластичность.Массаж кожи с добавлением в крем лукового сока поможет улучшить циркуляцию крови и освежить внешний вид вашей кожи.

Лечение акне

Антимикробные, антибактериальные и противовоспалительные свойства лука могут творить чудеса.  Это мощный антисептик, который защищает кожу от вызывающих акне бактерий и других кожных инфекций.Лук может быть использован при лечении угрей и прыщей.Для этого вам нужно смешать 1 столовую ложку лукового сока  с 1 столовой ложкой оливкового масла и нанести эту смесь на лицо.Оставьте на 20 минут, а затем смойте.Помимо местного применения, регулярное потребление лука также может дать вам чудесные результаты в случае угревой сыпи.

Луковый сок осветляет кожу лица

Лук поможет в очищении  крови,если его регулярно употреблять в пищу в свежем виде.  Но и при внешнем применении он очень эффективен. Для отбеливания кожи приготовьте маску 1 ? столовых ложки свежего лукового сока, 2 столовых ложек муки, ? чайной ложки молока и щепотки порошка мускатного ореха.Смешайте все эти ингредиенты, чтобы сформировать густую пасту. Вы также можете добавить несколько капель эфирного масла лаванды, чтобы сбить запах лука. После очищения нанесите смесь на лицо и оставьте на 15 - 20 минут или пока не высохнет. Массируя в легкими круговыми движениями, удалите маску с лица ватным тампоном, смоченным в молоке.Это средство отлично отшелушивает омертвевшие клетки кожи, а также осветлит тон.

Лечение темных пятен и пигментации:

Луковый сок отлично подходит для избавления от темных пятен и пигментации. Для этого вы можете подготовить маску, смешивая равные количества сока лука и свежего йогурта.Вы также можете добавить несколько капель любого эфирного масла для приятного аромата.Помассируйте лицо этой смесью, используя нежные круговые движения от 10 до 15 минут.

Лечение от укусов насекомых

Лук можно использовать, чтобы успокоить место укуса комара, осы или другого насекомого. Смажьте соком лука пораженное место, и это народное средство поможет успокоить жжение, зуд и снимет опухоль.

Лечение тонких волос

Лук является весьма полезным в лечении истончения волос.Все, что вам нужно сделать, это получить 100 мл сока лука в соковыжималке и добавить ? чайной ложки меда. Также вы можете добавить любое эфирное масло по вашему выбору, чтобы подавить запах.Нанесите эту смесь на полностью на пряди от корней до кончиков ваших волос.Оставьте на ночь под шапочкой, а утром смойте шампунем. 

Лечение выпадения волос и перхоти

При выпадении волос и перхоти смешайте сок лука с равным количеством оливкового или кокосового масла и нанесите на кожу головы и волосы.Накройте голову шапочкой для душа и оставьте на 2 часа.Промойте их водой с шампунем, чтобы избавить волосы от липкости. Помимо придания блестящего, глянцевого вида ваши волосы станут крепче, а кожа головы избавится от сухой перхоти. 

Лук – один из немногих плодов, сохраняющих полезные активные вещества и целебные свойства практически круглый год, что особенно важно в период весеннего авитаминоза. Хранить луковицы следует в прохладном месте с хорошей вентиляцией. Использование в пищу с максимальной пользой происходит, если лук нарезать непосредственно перед употреблением, тогда организм получает весь комплекс имеющихся в корнеплоде фитонутриентов.

Целебные свойства

Вещества, в большом количестве содержащиеся в шелухе, обладают противораковыми, слабительными, тонизирующими, желчегонными, спазмолитическими, антисептическими, а также другими полезными свойствами.

Отвары луковой шелухи способны выводить из организма излишки солей натрия и хлора, а потому в рационе сердечников они просто незаменимы. Также такие отвары избавляют болей в ногах и от усталости.

По научным данным, луковая шелуха содержит более  4% такого антиоксиданта, как кверцетин, который относится к витаминам группы Р и является ценным биологически активным веществом. Кроме луковой шелухи, источниками данного вещества являются еще зеленый чай, яблоки, и чеснок. Польза кверцетина для человеческого организма очень велика, поскольку он является сильным противоаллергическим, антигистаминным средством, а также хорошей профилактикой болезней сердца и сосудов. Проводившиеся исследования доказывают, что систематический прием больших доз кверцетина, снижает риск инсультов, инфарктов и тромбообразований. Кверцетин представляет огромный интерес для ученых, который, в первую очередь, связан с его противораковыми свойствами, сегодня он используется не только в профилактических целях, но и при лечении онкологических заболеваний.

Научные исследования доказывают, что кверцетин в луковой шелухе способен замедлить развитие как рака крови, так и злокачественных опухолей груди. Кверцетин убивает раковые клетки и восстанавливает их структуру.  Кверцетин используют благодаря этим свойствам, при лечении целого ряда раковых заболеваний: лимфосаркома, лимфогранулематоз, опухоли мозга, предстательной железы, груди, рак легких и толстого кишечника.

Лечебные качества обыкновенной луковой шелухи впечатляют своим огромным разнообразием. Незаменима ее польза при лечении различных аллергических проявлений, при лечении бронхиальной астмы и пиелонефритов, нефритов, а также многих болезнях почек и мочевой системы, цистите. Кроме того, луковая шелуха часто используется при приготовленим отваров, лечащих различные инфекционные заболевания ротовой полости, в том числе, стоматит. Это незаменимое профилактическое средство, например, от гриппа, поскольку луковая шелуха укрепляет иммунитет. Доказана польза луковой шелухи при лечении аденомы и хронического простатита. Так, если в течение месяца употреблять настоявшийся отвар шелухи, то можно полностью избавиться от этих заболеваний. Луковые оболочки также эффективно снижают болезненность менструаций, а смесь из них, приготовленная специальным образом, поможет забыть и о кожных грибковых заболеваниях, и о сухих мозолях. Также рекомендуют настой шелухи использовать при мытье волос, поскольку он улучшает их структуру и укрепляет волосы, а кроме того, такой настой может применяться как натуральный краситель.

Распространенные рецепты применения луковой шелухи

1. Настойка для лечения атеросклероза

Принимать спиртовую настойку необходимо за полчаса до еды триждыв день по 20 капель, растворив её предварительно в одной ложке подсолнечного масла. Ею полезно также смазывать и ногти, пораженные грибком. Для приготовления настойки необходимо измельчить лукоую шелуху (1 часть) и насыпать её в любую стеклянную емкость, после чего залить водкой или спиртом (5-7 частей) и настаивать в течение недели. Затем настойку нужно процедить и перелить в посуду из непрозрачного стекла.

1. Масло для лечения отеков и варикоза

Добавление отвара шелухи в ванну отлично снимает боль и усталость в ногах, однако польза кремов и масел на основе луковой шелухи гораздо более велика – рекомендуется даже заменить ими ваш привычный лосьон для ног. Для приготовления такого масла, надо горсть луковой шелухи мелко растереть и добавить масло виноградных косточек либо оливковое масло (2 столовые ложки). Далее, нужно в керамической либо стеклянной посуде в течение 10 дней настаивать это масло. Хранить его можно в холодильнике до 3 месяцев. Массаж ног с маслом из луковой шелухи рекомендуется делать два раза в неделю.

1. Краситель из луковой шелухи

Из луковой шелухи получают самый безопасный краситель, способный придать волосам красивый, слегка золотистый оттенок. Для окрашивания волос, нужно перед тем, как вымыть голову, залить кипятком 2 ложки шелухи и прокипятить около 10 минут, после чего просто нужно помыть волосы этим отваром.

1. Настой для волос

Польза настойки шелухи от лука для волос заключается в том, что она усиливает рост волос, а также придает им красивый, здоровый блеск. Что очень важно, настойка не имеет резкого запаха, а потому пользоваться им можно настолько часто, насколько это необходимо. Для приготовления настоя, нужно в неметаллической посуде залить луковую шелуху слегка теплой кипяченой водой в пропорции 1:2 и накрыть крышкой. Настаивать нужно около 10 часов. Готовым настоем в течение 2-3 недель нужно ополаскивать волосы, а  для профилактики выпадения волос и перхоти нужно в настой добавить листья крапивы (1 столовую ложку).

1. Приготовление отвара для лечения аллергии

Луковая шелуха хорошо помогает при различных аллергических реакциях, а также известна ее польза при очищении организма от шлаков.

Для приготовления целебного настоя, необходимо залить шелуху кипяченой водой и кипятить 10 минут на водяной бане. Затем отвар нужно охладить и процедить. Концентрацию отвара можно менять на свое усмотрение. Однако долго хранить его не следует.

1. Мазь для лечения кожных заболеваний

Луковая шелуха эффективна при лечении бородавок. Для этих целей применяют мазь, приготовленную на ее основе. Мазь можно также применять и для лечения различных дерматитов, ран, мозолей, грибковых заболеваний ногтей и фурункулов. Для приготовления мази шелуху измельчают, растирают и смешивают с жиром, вазелином или любым нейтральным кремом в пропорции 2:3. Готовую смесь нужно переложить в емкость из темного стекла и хранить в прохладном месте.

1. Краситель пищевой их шелухи

Луковая шелуха — известный абсолютно безвредный пищевой краситель. Им подкрашивают даже бульон, для чего процеженный отвар луковой шелухи вливают в суп или можно просто неочищенную луковицу положить в кастрюлю. Благодаря такому нехитрому секрету ваше блюдо приобретет очень красивый и аппетитный  золотистый цвет.

1. Отвар для лечения болезней полости рта

При пародонтозе или стоматите необходимо полоскать рот дважды в день разбавленным отваром в течение 10 дней. Отвар нужно готовить следующим образом: луковая шелуха измельчается и на 3 чайные ложки шелухи добавляют 0,5 л. воды, после чего на слабом огне смесь нужно довести до кипения и дать ей  настояться около 3 часов.

1. Компресс при бронхите

Луковая шелуха применяется в виде компрессов для больных острым бронхитом, у которых наблюдается затруднение дыхания. Для этих целей стакан шелухи нужно залить кипящей водой и оставить на 10 минут, затем отжать и завернуть в марлю. Такой компресс необходимо трижды в день на 20 минут прикладывать на грудь.

Противопоказания

Любое средство народной медицины способно иногда нанести организму и вред. Однако луковая шелуха – средство, которое практически полностью безопасно. Существует единственное ограничение при употреблении шелухи лука для тех людей, которые страдают высокой свертываемостью крови. Объясняется это наличием в шелухе кверцетина, который способствует сгущению крови. Естественно, полагаться на луковую шелуху как лечебное средство полностью не стоит, поскольку она, все-таки, является не основным, а вспомогательным  средством.

Видео о пользе и вреде луковой шелухи

Также вам могут быть полезны: