Лимонник полезные свойства и противопоказания :: Польза и вред
Лимонник полезные свойства и противопоказания
Ягоды годжи в Жить здорово.flv
Лимонник: польза, виды и применение
Лимонник представляет собой кустарниковое растение и относится к семейству магнолиевых.
У него ярко-красные, сочные и довольно кислые плоды, по форме напоминающие виноград.
Растение знакомо не многим, однако даже эти немногие знают о полезных и чудесных свойствах лимонника.
Плоды этого кустарника, имеющие специфический вкус, за что их и предпочитает большая часть людей, используют не только в кулинарии для приготовления компотов, сиропов, начинок для пирожков, но и в народной медицине.
За счет того, что плоды лимонника обладают рядом полезных свойств, они нашли широкое применение для лечения многих заболеваний, присущих каждому человеку.
Интересные свойства лимонника
В плодах этого удивительного кустарника содержится большое количество таких органических кислот, как лимонная, яблочная, винная, а также тонизирующие вещества, сахара и красящие вещества. В семена же содержится жирное масло.
И даже в листьях кустарника обнаружены микро- и макроэлементы, которые так нужны для человека, его жизнедеятельности и работоспособности.
Знатоки и сторонники народной медицины уже давно обнаружили полезные свойства лимонника и используют его для лечения и профилактики таких заболеваний, как: пневмония, пониженное артериальное давление, простуда, слабый иммунитет, пониженный гемоглобин.
Читайте, про кедровые орехи, полезные свойства, калорийность этого продукта.
Чем известна трава душица? Полезные свойства для женщин, смотрите здесь.
Принято считать, что препараты на основе лимонника способствуют:
- усилению возбуждения в коре головного мозга;
- повышению рефлекторной деятельности, стимулируя и тонизируя при этом центральную нервную систему;
- улучшению и облегчению дыхания;
- усилению остроты зрения;
- сокращению матки, что очень важно для нормального менструального цикла.
Более того, плоды, листья и цветки лимонника используются при депрессивных и астенических состояниях у нервных больных в качестве успокоительного средства с целью снятия нервного напряжения.
Лимонник полезен для больных, страдающих сахарным диабетом, поскольку направлен на снижение содержание сахара в крови.
А тем людям, у которых имеются такие проблемы с желудком, как гастрит с повышенной и пониженной кислотностью, рекомендуется применять порошок из семян лимонника либо свежий сок из плодов кустарника.
Противопоказания к применению
Несмотря на ряд полезных свойств и преимущество от использования лимонника, он имеет противопоказания, которых целесообразно придерживаться, чтобы избежать возможных последствий со здоровьем.
Как выяснилось, препараты на основе лимонника не следует применять беременным женщинам.
Кроме того, его исключают из использования при наличии следующих заболеваний:
- нервное возбуждение;
- Мои книги и видео курсы
Лимонник китайский - выращивание, свойства, применение и противопоказания.
Привет, всем! Спешу с Вами поделиться на женском сайте информацией о замечательном растении, полезные свойства которого переоценить не возможно. Это Китайский лимонник.
А теперь, подробнее о нем.
Лимонник китайский - Дальневосточное ( юг Сахалина, Приморье и Приамурье) вьющееся деревянистое растение. Это красивая дикорастущая лиана, хотя, в настоящее время уже существуют садовые культурные сорта.
Лимонник китайский - выращивание, свойства, применение и противопоказания.
Научу работать на финансовой бирже!Я ВебМастерМаксим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход! Научу самую тупую блондинку!!
Ознакомиться
Стебли достигают от 2.5 до 15 метров в зависимости от опоры, на которой поселился куст. Листья у лимонника блестящие на красноватых черешках. Цветки белые, раздельнополые.
Лимонник может быть как однодомным, то есть иметь на одном растении оба типа цветков одновременно, так и двудомным. У мужских цветков в центре расположены тычинки, а у женских - крупные зеленоватые пестики.
Цветёт лимонник в конце весны, а ягоды созревают в августе. Кисть ярко-красных круглых ягод напоминает смородину.
Выращивание лимонника китайского.
Растение отличается высокой устойчивостью и плодоношением в различных климатических условиях. Главным условием для хорошего роста является наличие прямого солнечного света в течение всего дня. Хотя корни, желательно, держать в тени, так как они не переносят пересыхание почвы.
Сразу после посадки, необходимо вкопать рядом с растением опору, на которой оно будет виться. Учитывая немалую массу листьев, она должна быть крепкой. Если растение высаживается на продуваемом месте, большая парусность может послужить причиной деформации растения.
Лимонник китайский высаживают в ямы или в траншеи. При посадке стоит учесть, что корневая система растения находится в основном около поверхности почвы. Глубина траншеи для посадки примерно 50 см., ширина - 60 см. На дно помещают битый кирпич или черепки. Засыпают плодородной землёй (25-30 см.), поливают. После этого только высаживаются саженцы и поливаются ещё раз.
Размножение лимонника происходит несколькими способами: с помощью
- отводков,
- черенков и
- семян.
Самым эффективным из них является высевание семян сразу после того, как собрали весенний урожай. Если посадка семян планируется весной, то за месяц до неё их стратифицируют в увлажнённом песке при средней температуре 18 градусов.
Пересушенные семена, обычно, всходят не раньше, чем через год после посева.
На постоянное место высаживаются только двухлетние саженцы. Самая благоприятная почва для лимонника - удобрённая листовым перегноем.
Чтобы вырастить лимонник, уход за ним должен быть тщательным, и относиться к нему нужно ответственно. В жаркую погоду его обязательно нужно опрыскивать тёплой водой, чтобы максимально приблизить к условиям его роста на родине, где постоянная влажность. Особенно, это важно для молодых растений.
Взрослые лимонники в сухую погоду требуют около 6 вёдер воды каждое. Чтобы дольше сохранялась влага, почву присыпают сухой землёй.
Первая обрезка растения рекомендуется на третий год после посадки. Из всех появившихся побегов нужно оставить около пяти штук. Не плодоносящие ветви взрослого лимонника срезают, заменяя их молодыми.
Обрезку надо проводить обязательно, так как загущенность растения отрицательно сказывается на плодоношение.
Обрезку стоит производить осенью, после опадания листвы.
Плодоношение наступает на 4 - 5 год.
Собирают ягоды лимонника в сентябре - октябре, когда они уже полностью созревают. Кисти ягод нужно срезать очень осторожно, чтобы не повредить кору. При малейшем повреждении есть риск, что растение перестанет плодоносить. Для сбора лучше использовать очень острый нож.
Складывают собранные плоды в корзины, эмалированную посуду или бочки. При соприкосновении с оцинкованной поверхностью, происходит окисление
Отличительной его чертой является то, что в медицине используются все его части
Свойства Китайского лимонника ( Schizandra chinensis ):
- возбуждающий эффект,
- увеличение умственной и физической работоспособности.
По определению народной медицины лимонник содержит в себе пять вкусов: горечь, кислоту, терпкость, жгучесть и сладость.
В его тканях преобладают эфирные масла, запах которых напоминает лимон. Взаимодействуя, эти качества и свойства воздействуют на нервную систему человека, возбуждая её и повышая внутренний тонус.
Плоды лимонника китайского содержат:
Полезные свойства лимонника
Состав и наличие полезных веществ
Листья лимонника содержат большое количество микро- и макроэлементов: кальций, магний, калий, железо, медь, марганец, кобальт, йод, цинк и алюминий. Они также присутствуют и в плодах, но только в значительно больших количествах.
Ценность и полезные свойства плодов лимонника составляют витамины Е и С, минеральные соли, органические кислоты, сахара и прочие составляющие упомянутые выше.
Но самыми важными и полезными компонентами в лимоннике являются схизандрол и схизандрин – биологически активные вещества, входящие в эфирное масло. Они тонизируют и улучшают работу печени. Эти вещества стимулируют сердечно-сосудистую и нервную системы. Суточная доза этих веществ содержится в 50 граммах свежей мякоти плодов лимонника.
Лечебные свойства
Еще в V веке было известно об освежающем и тонизирующем действии плодов лимонника. Местные охотники, на Дальнем Востоке, брали с собой на охоту сушеные ягоды лимонника, они помогали им быть выносливее.
Повышение иммунитета, снятие усталости
На сегодняшний день лимонник нашел свое широкое применение в качестве адаптогенного и стимулирующего средства при умственном и физическом переутомлении. Также он очень эффективен при депрессивных и астенических синдромах.
Настойку ягод лимонника применяют в качестве профилактики ОРЗ и гриппа. Содержание гликогена, под влиянием лимонника в печени уменьшается, а в мышцах – увеличивается, а количество молочной кислоты меняется наоборот.
В Китае используют семена и плоды лимонника при ослабленной сердечной мышце, неврозе сердца, нефрите, гипертонии. Отвар ягод также понижает уровень сахара, хлоридов и резервную щелочь в крови, а также хорошо стимулирует тканевое дыхание.
Плоды и семена назначают при различных болезнях: малокровии, половой слабости, туберкулезе легких, заболеваниях почек, печени, желудка, дыхательных органов.
Настой приготовить очень просто: возьмите 1 столовую ложку сухих или свежих ягод и залейте 250 мл кипятка, настаивать не меньше двух часов. Принимать нужно четыре раза в день по две столовой ложки.
Настойку на спирту можно приготовить так: 10 грамм измельченных семян, 20 грамм плодов залить 100 мл спирта 70%, настаивать 10 дней, затем процедить. Принимать натощак по 25-30 капель.
Использование в кулинарии
В кулинарии лимонник используют для приготовления вкусных морсов, сиропов. Такие напитки поднимают настроение и снимают усталость. Очень вкусные с лимонника джемы, варенья, повидло и компоты. Кондитерские фабрики добавляют его в некоторые сорта мармелада, шоколада и конфет. А на Приморском комбинате выпускают сахар-рафинад, в составе которого присутствует экстракт лимонника.
Использование в косметологии
Сырье лимонника в косметологии также нашло свое применение. Его включают в состав увлажняющих, тонизирующих масок для кожи. Концентрированный экстракт эффективен при борьбе с некоторыми кожными заболеваниями, а также употребляется в косметических кремах.
Опасные свойства лимонника
Препараты, содержащие лимонник практически не имеют противопоказаний. Но, даже не смотря на это, применять его следует только после консультации с врачом и не злоупотреблять.
Противопоказан лимонник людям с повышенным нервным возбуждением, бессонницей, высоким артериальным давлением, повышенной желудочной секрецией.
Если вы не хотите страдать бессонницей всю ночь, принимайте препараты с лимонником не позже 18-19 часов.
При беременности применение лимонника также обговаривается с врачом.
На видео Евгений Федотов и Роман Врублевский расскажут вам о полезных качествах лимонника и покажут как выглядит это растение.
Смотрите также свойства похожих продуктов:
Полезные свойства лимонникаПолезен лимонник многими своими качествами. Это лекарственное растение активно применяют в медицинских, декоративных, технических и пищевых целях. Оно обладает сильными стимулирующими и тонизирующими свойствами. Интересно, что его вкус имеет широкий спектр, за что он получил названия «ягода пяти вкусов». Шкурка у плодов сладкая, а мякоть — весьма кислая на вкус, семя его терпкое и жгучее, а лекарственное снадобье из лимонника — соленое. Чаще всего лимонник применяется при упадке сил и для повышения общего тонуса организма. Очень он хорош для восстановления сил после болезни или утомительной физической активности, в путешествиях, и поездках. Лимонник помогает справиться с такими болезнями, как дизентерия, бронхиальная астма, кашель, морская болезнь, импотенция, неврастения. Эфирное масло из семян лимонника способно помочь снизить сахар в крови, поэтому является хорошим помощником для больных сахарным диабетом. Моряки используют плоды лимонника в борьбе против цинги, а также как желчегонный и ранозаживляющий препарат. Также очень распространён лимонник, как кулинарный ингредиент. Особенно это касается восточных народов. Он является суррогатом чая, приправой, основой для вкусных кондитерских изделий, варенья, морсов, соков, сиропов, компотов и различных безалкогольных напитков. Полезен лимонник и в виноделии. Профессионалы используют это растение, чтобы получать креплёные вина высших сортов с особенным тонким вкусом и ароматом. Противопоказания лимонника
Чем полезен лимонник (видео) |
Лимонник - лечебные свойства, противопоказания
Лимонник китайский – деревянистая листопадная лиана, достигающая высоты 8 метров. Стебель покрыт темно-коричневой морщинистой корой.
На молодых побегах кора гладкая, красно-коричневая. Эти побеги, совершая вращательные движения, обвивают стебли других растений, вынося листья к свету. Они очередные, обратнояйцевидные или заостренно - эллиптические, длиной до 10 сантиметров и шириной до 5 сантиметров.
Цветки скучены у основания одногодичных веточек, по 3-5 в пазухах листьев с выраженным ароматом. Одревесневшие побеги, листья, кора обладают лимонным ароматом, проявляющий четко при растирании. Цветет в мае-июне. Плоды созревают в сентябре.
Род лимонника насчитывает 14 видов. В нашей стране произрастает только лишь один – лимонник китайский. Видовое название дано по месту произрастания - Китай.
Произрастает в естественном состоянии в хвойно-лиственных и лиственных лесах Приморского, Хабаровского краев, по среднему течению Амура, на острове Сахалин, в Японии, Северном Китае.
Преимущественно растет на легко водопроницаемых почвах по берегам рек и ручьев, но не любит заболоченных мест. Растение теневыносливое, зимостойкое.
В виде лекарственного сырья заготавливают плоды и семена. Сбор ягод производят по мере созревания. Вначале ягоды подвяливают на воздухе – на чердаке, под навесом в течение 2-3 дней, затем досушивают в духовке при температуре вначале не выше 40 градусов и повышая ее к концу сушки до 60 градусов.
Плоды лимонника содержат до 20% органических кислот – в основном – яблочной, винной, лимонной, относительно немного сахара и до 500 мг. 100 г витамина С – в сушенных.
В плодах найдены сапонины, антрахиноны, флавоноиды. Растение богато эфирным маслом: в стеблях его более 2%, в коре стеблей – более 3%, в семенах – до 2%.
Эфирное масло находит применение в парфюмерной промышленности.
Семена содержат жирные масла – до 33%, а также витамин Е.
Тонизирующие вещества имеются в семенах, в корнях, плодоножках, коре, но в мякоти и кожице плодов уже в меньшем количестве. Издавна было известно это свойство охотникам Дальнего Востока. Они сушили ягоды и горсть таких сушенных позволяла им обходиться скудной пищей, и не чувствуя усталости, сутками гнать соболя.
Лечебные свойства
Лечебное действие свойственно в первую очередь семенам, так как обусловлено всем комплексом биологически активных веществ и в частности лигнанами.
Лимонник издавна употребляется в японской и китайской медицине в качестве тонизирующего, стимулирующего средства.
Для восстановления работоспособности уставшего человека достаточно принять в течение суток 0,5-1 грамм порошка семян или 25-30 граммов свежих плодов.
Ценные свойства ягод давно известны народностям Дальнего Востока.
Плоды и семена лимонника усиливают процессы возбуждения в головном мозге, возбуждают сердечно - сосудистую систему, дыхание, а также повышает физическую работоспособность, усиливает остроту ночного зрения.
Во время Великой Отечественной войны препараты лимонника применяли в госпиталях для восстановления сил раненых бойцов.
Настойку - для повышения остроты зрения у летчиков, совершавших ночные полеты.
Способы применения
Тонизирующий чай: 1 ст. ложку сухих ягод лимонника заварить 200 мл кипятка и прокипятить на слабом огне в течение 10 минут, настоять 1 сутки, процедить. Добавить по вкусу сахар. Применять в виде чая, который хорошо снимает усталость, восстанавливает силы.
Гипотония: принимать по 20-30 капель настойки на 1 ст. ложку воды натощак перед завтраком и обедом за 30 минут до еды. Курс лечения 2-3 недели.
Сахарный диабет, вегетососудистая дистония, улучшение зрения: 10 г сухих измельченных плодов залить горячей водой и прокипятить на слабом огне 15 минут, процедить, довести до первоначального объема. Употреблять по 1 ст. ложке утром и днем. Отвар также можно применять при катаракте глаз.
Туберкулез, астма,бронхит, воспаление почек: употреблять порошок из семян по 1 г 3 раза в день.
Сок в прок: к выжатому свежему соку добавить 75%-ный сахарный сироп в пропорции 1:3 и подогреть до 75-85 градусов. Затем процедить, залить в горячие пастеризованные стеклянные банки и пастеризуют. Для повышения общего тонуса, работоспособности сок добавляют в чай – от 1 ч. ложки до 1 стакана. Для придания красивой окраски – ярко-красного, тонизирующих свойств, небольшой кислотности и легкого лимонного аромата немного сока можно добавлять в компоты, кисели, любые напитки.
Лимонник является мощным лечебным средством и поэтому его надо в любом виде употреблять осторожно. Он противопоказаны при повышенной возбудимости, бессоннице, гипертонической болезни, язве желудка, острой нарушении сердечной деятельности.
Буду признательна, если воспользуетесь кнопочками:
Лимонник – полезные свойства
Не секрет, что в нашем мире есть такие медикаментозные и народные средства, которые приравниваются к панацее. Список от чего они помогают длинный и внушительный, противопоказаний немного, побочных эффектов еще меньше. К таким лекарственным средствам относится и лимонник китайский. Он успешно применяется в традиционной медицине, настойку лимонника можно купить в любой аптеке, также его используют травники, знахари, фитотерапевты.
Лимонник действительно очень богатое растение, польза, которую он приносит, удивляет и поражает - такое неприметное растение, а такое мощное и действенное.
Лимонник китайский был известен еще несколько веков назад. Охотники из восточной части Евразии использовали сушеные ягоды лимонника как стимулятор энергии. Небольшая горсть плодов лимонника позволяла обходиться маленькими порциями еды, не знать усталости, быстро восполняла потраченные на охоте силы и даже обостряла ночное зрение. Об этом от местных жителей узнал знаменитый ботаник академик В.Л.Комаров, он стал изучать удивительное растение и на основе его работ лимонник китайский был введен в традиционную и научную медицину.
Лимонник китайский - где растет, как выглядит, когда плодоносит
Лимонник (Schizandrachinensis Baill) является по сути лианой из семейства лимонниковых. Преимущественно он растет на Дальнем Востоке (Приморский, Хабаровский край), в лесах смешанного типа. Его можно встретить в глубине леса, на опушках, во влажных долинах, но у рек или болот он не растет.
Лимонник-лиана вырастает до 8-10 метров в длину, ствол одеревенелый, толщиной 2-3 сантиметра. Листья овальные и острым концом, черешки красные. Лимонник красиво цветет, его цветки словно сделаны из воска, белые, удлиненные, источающие приятный аромат. Позже они превращаются в красные плоды, в которых находятся по два желтых семени. Цветение приходится на ранние летние периоды, семена становятся зрелыми к концу сентября, к октябрю, с одной лианы можно собрать около пяти килограмм плодов.
Мякоть плодов очень кислая, кожица сладковатая, семена жгучие, пряные, вяжущие - вкус не очень приятный. Китайцы называют лимонник «плодом пяти вкусов», действительно, это очень многогранное растение по вкусовым качествам. Для изготовления лекарственных средств используют плоды и семена. Ягоды вялят на солнце, после досушивают в специальных печах. Чтобы получить семена, плоды отжимают.
В последнее время лимонник китайский становится все более популярным, уже не хватает природных ресурсов для удовлетворения потребности в этом сырье. В связи с этим в России стали появляться плантации лимонника, оказалось, что климат ему подходит.
Химический состав лимонника и его ценность
Основными биоактивными веществами в лимонник китайском являются лигнаны - это фенольные соединения, которые оказывают колоссальное положительное влияние на человеческий организм. Лигнаны подразделяются на несколько групп и каждая из них имеет свое направленное действие. Например, лигнаны лимонника китайского стимулируют центральную нервную систему, лигнаны расторопши являются природными гепатопротекторами, почти все известные лигнаны эффективны для профилактики и борьбы с раком, а также обладают эстрогенной активностью и являются антиоксидантами. В лимоннике содержится около 10 лигнанов, содержащихся во всех частях растения. В большинстве в лимоннике китайском содержатся такие лигнаны как дезоксисхизандрин, схизандрип, схизандрин, схизандрол.
Помимо лигнанов, лимонник богат не менее полезными флавоноидами, катехинами и антоцианами, эфирными маслами. Также в лимоннике в большом количестве присутствует лимонная, яблочная и аскорбиновая кислоты.
Действие лимонника китайского
Основным и главным действием лимонника является стимуляция нервной системы и мозга. Препараты на основе этого растения показаны людям с физическим и умственным переутомлением, слабостью, сезонными упадками настроения. Лимонник дает заряд энергии, дает мозгу восстановиться, буквально «собирает в кучу», а также стимулирует зрение.
Применение лимонника китайского в народной медицине
Рецепт для бодрости и силы
Для обретения бодрости можно использовать аптечную настойку лимонника или же приготовить целебный напиток самостоятельно. Для этого берут 25 грамм плодов лимонника и заливают их 300 мл кипятка, настаивают 3 часа, процеживают и принимают трижды в день перед едой по 3 чайные ложки.
Для лечения детской близорукости
Чтобы приготовить настой от близорукости, надо взять 50 грамм плодов лимонника и измельчить их. Кашица заливается 95% спиртом - потребуется 250 мл. Емкость отправляют в темное место с комнатной температурой на 10 дней, взбалтывают настойку раз в 2 дня. После настой процеживают и хранят в темном прохладном месте. Лекарство принимают в течение месяца по 25 капель натощак утром.
Лимонник от вегето-сосудистой дистонии
Чтобы справиться с ВСД берут 4 столовые ложки плодов лимонника, заливают их 2-умя стаканами воды и кипятят 10 минут. После настаивают полчаса, процеживают и принимают 1 столовой ложке отвара перед едой.
Лимонник от диабета
Для приготовления лекарства надо насыпать столовую ложку плодов лимонника в термос, залить из 200 мл кипятка и оставить на ночь. Утром процедить и принимать по 50 мл 4 раза в день за час до еды в течение двух недель. Перерыв - месяц, после можно повторить.
При эректильной дисфункции
Лимонник может применяться как стимулятор половой функции. Для этого используют самодельную или аптечную настойку лимонника китайского. Утром натощак принимают по 25-30 капель настойки, курс 25 дней, перерыв на 2 недели, далее повтор.
Противопоказания для применения лимонника
Перед приемом лимонника рекомендуется проконсультироваться у врача. Он противопоказан людям с повышенной возбудимостью, гипертонией, с серьезными нарушениями сердечной деятельности, атеросклерозе, беременным, кормящим женщинам, детям до 12 лет. Не рекомендуется принимать препараты лимонника во второй половине дня, так они могут провоцировать бессонницу.
VN:F [1.9.22_1171]