Полезные свойства цветов :: Польза и вред
Полезные свойства цветов
Ромашка – полезные свойства и противопоказания
Своими лекарственными свойствами ромашка ярко выделяется среди всего многообразия цветов и трав.
С давних времен знахари использовали ее для приготовления целебных снадобий.
Она находит широкое применение в традиционной медицине и свободно продается в аптеках.
Применять ее в лечебных целях можно как в свежем, так и в сушеном виде.
Из ромашки готовят настои, отвары, ее добавляют в состав лекарственных сборов.
Ромашковый чай является отличным средством для поддержания тонуса организма, положительно влияет на нервную систему и иммунитет.
Аптечная ромашка - нежный цветок
Видов ромашки очень много, но наибольшим целебным эффектом обладают лишь несколько из них: римская, аптечная и пахучая. Наибольшей популярностью пользуется именно аптечная ромашка.
Этот нежный цветок, обладающий приятный ароматом, распространен во всем мире и повсеместно используется в лечебных целях.
Собирают цветы, начиная с июня и заканчивая августом, в период цветения, когда в них содержится наибольшая концентрация эфирных масел.
Самые ценные действующие вещества в составе ромашки аптечной – эфирные масла, флавоноиды, гликозиды и органические кислоты.
Эфирное масло ромашки имеет потогонный, дезинфицирующий и обезболивающий эффект, помогает бороться с нарушениями работы кишечника.
Аптечная ромашка является одним из наиболее эффективных средств, которые помогают избавиться от хронических и острых заболеваний слизистой желудка.
Узнайте, подробнее как влияет на наш организм мята. Полезные свойства её применения и много другое.
Узнайте про семечки дыни, полезные свойства их употребления читайте здесь.
Она снимает симптомы и обладает лечебным действием.
Противовоспалительный эффект этого растения используется при лечении заболеваний, связанных с коликами и запорами.
Рекомендуют использовать ромашку в качестве лечебного средства при невралгических болях, зубной боли, нервных напряжениях.
Используем цветки ромашки в комбинации с другими травами
Ромашки цветки обладают противовоспалительным, ветрогонным и спазмолитическим действием.
Их используют как самостоятельно, так и в комбинации с другими лекарственными травами.
Например, снять усталость ног помогает сбор из цветов ромашки, хвоща и льняного семени.
Цветы ромашки помогут преодолеть многие недуги, если из них делать компрессы.
Для этого 2 ст. л. цветов необходимо перемешать с 3 ст. л. горячей воды.
Массу заворачивают в марлю и прикладывают к болезненным участкам.
Такие компрессы эффективны при отеках, ожогах и болях в суставах.
Ванны с ромашкой используют при бессоннице, заболеваниях носоглотки, а также при болезненных ощущениях в области печени.
Они оказывают благоприятное влияние на работу организма в целом.
Для ванн используют не только цветы, но и растения целиком.
Как используют ромашку в гинекологии
Особенно полезна ромашка для женщин.
Поскольку она обладает спазмолитическим и противовоспалительным эффектом, ее отвары и настои рекомендуют пить при маточных кровотечениях и болезненных менструациях.
Регулировать менструальный цикл поможет чай из ромашки.
Он эффективно снимет спазмы и боль.
В отличие от других трав, ромашка не противопоказана в период беременности.
Во многих случаях она не только безопасна, но и даже полезна.
Она успокаивает нервную систему, избавляет от депрессии, снимает вздутие живота и признаки токсикоза.
Беременным женщинам разрешено пользоваться и натуральными косметическими средствами на основе ромашки.
Впрочем, многие врачи предостерегают от применения ромашки в этот период.
Узнайте, про мёд с пергой, полезные свойства иособенности употребления.
Хотите узнать о полезных свойствах шалфея для мужчин, тогда читайте подробнее: http://notefood.ru/produkty/top-poleznyh-produktov/shalfej-poleznye-svojstva-dlja-zdorovij.html.
Посмотрите, как применяется петрушка в косметологии здесь.
Ее цветы стимулируют выработку яичниками эстрагенов, повышенное содержание которых может привести к прерыванию беременности.
Настой ромашки
Настой ромашки и ноготков является отличным дезинфицирующим средством и помогает при ожогах.
Настой из цветов готовят так: 2 ч. л. цветов заваривают в 1 ст. кипятка, настаивают 3 часа в термосе и процеживают.
Пьют его, как обычный чай, в теплом виде 2-3 раза в день по ? ст. Он отлично помогает бороться в гастритами, колитами и метеоризмом.
Выполняя полоскания полости рта ромашковым настоем, можно быстро снять воспаление слизистой дыхательных путей.
Наружно аптечную ромашку используют для промываний слизистой глаз, а также при геморрое.
Компрессы с ромашкой помогают при ожогах, ранах, фурункулах, зубной бои, потливости ног.
Настой для наружного использования делают так: 2-3 л. цветов заливают 1 ст. кипятка, посуду закрывают и настаивают около часа.
Ромашковый отвар используют для ополаскивания или подкрашивания волос в светлые оттенки.
Чтобы окрасить волосы ромашкой, ее заваривают в пропорции 1:3, а затем настаивают несколько часов в термосе.
Полученный отвар наносят на волосы и держат около часа, обернув голову полотенцем.
Особенно эффективен такой метод для седых волос.
Чтобы приготовить ромашковый отвар для окрашивания волос, 4 л. сухих цветов заливают кипятком (1,5), кипятят 5 минут на маленьком огне, а затем процеживают.
Чай из ромашки - пьем для профилактики
Чай из ромашки прекрасно подходит для восстановления и профилактики расстройств нервной системы.
Он имеет выраженное успокаивающее свойство и помогает бороться с бессонницей.
Рекомендуют пить его и при заболеваниях кишечника или желудка.
Он снимает воспаление слизистой и избавляет от болевых ощущений.
Помогает он и при повышенном газообразовании.
Ромашковый чай имеет желчегонный эффект и входит в число наиболее популярных средств для профилактики образования камней в почках и желчном пузыре.
Чай рекомендуют пить и при простудных заболеваниях.
Это обусловлено его потогонным и противомикробным свойством.
Уникальность чая из ромашки и в том, что он абсолютно безвреден для маленьких детей.
Его можно использовать при нарушениях работы кишечника у малыша или в период прорезывания зубов для снятия боли.
Чай из ромашки показан и при проблемах с волосами и кожей, и при сахарном диабете.
Благодаря своему заживляющему эффекту, его часто применяют в фармацевтике и медицине.
При бессоннице или стрессе можно приготовить ромашковый чай с добавлением мелиссы или мяты.
Популярна и смесь ромашки с обычным черным чаем.
Такой чай обладает тонизирующим эффектом и имеет уникальный вкус.
Использование ромашки в косметологии
Ромашка – это еще и отличное косметическое средство. Если ее отваром регулярно мыть голову, можно избавиться от перхоти, и волосы станут более крепкими, блестящими и будут расти быстрее.
Полезна она не только для волос, но и для кожи головы.
Она успокаивает и улучшает кровообращение в коже.
Ромашку используют и для ухода за кожей лица.
Ромашковый настой снимает жирный блеск и является отличным тонизирующим средством.
Если кожа сухая, ромашку используют для приготовления масок. Цветы заливают молоком или растительным маслом на 10 дней, а затем процеживают.
Такая маска питает кожу и делает ее менее сухой.
Когда нельзя употреблять ромашку
Несмотря на все целебные свойства этого растения, существуют и некоторые противопоказания для его использования в лечебных целях.
Его не рекомендуют принимать при склонности к диарее или анацидном гастрите.
При чрезмерном употреблении возможна слабость, головные боли и угнетение нервной системы.
Следует учитывать, что целебный эффект от использования ромашки наблюдается лишь при систематичном, длительном ее применении.
Курс лечения должен составлять не менее 2 месяцев.
При этом крайне важно придерживаться рекомендаций по применению, и тогда вы получите желанный эффект.
Видео-десерт
Смотрите видео, о всех полезных свойствах ромашки.
Для практиков аюрведической медицины, история которой насчитывает более 5000 лет, цветок лотоса (Nelumbo nucifera) имеет невероятно большое значение. Обширные целебные свойства, помноженные на мощную духовную символику, делают лотос столь весомым растением в восточной медицине.
В дело идет все: семена, листья и цветы. Первые два пункта уже освещались на нашем сайте и довольно подробно вот здесь и здесь. А сегодня в фокусе нашего с вами внимания окажутся цветы.
Для тех немногих, кто плохо себе представляет, как же выглядит лотос «вживую», сообщаю, что это многолетнее водное растение, которое круглогодично плавает на поверхности пруда или реки, а его корни могут достигать самого дна.
Цветок лотоса символизирует вечность, чистоту и божественную сущность. Недаром в индуистской мифологии многие божества изображаются сидящими на раскрытом цветке этого растения.
Белые, голубые и розовые разновидности в буддизме характеризуют три типа личности. Как и это удивительное растение, человек может жить на поверхности «воды» (в данном контексте имеет переносное значение), слегка над ней или же полностью погруженным в нее.
Другой набор значений гораздо более пикантного свойства. Цветок лотоса также обозначает красоту, чувственность и сексуальность. Так, в знаменитом индийском трактате «Камасутра» наиболее опытную в искусстве любовных ласк женщину зовут Падмини, что означает «женщина-лотос».
Цветы лотоса в косметических процедурах
Успокаивающие и охлаждающие свойства растения позволяют использовать цветки лотоса и эфирное масло из них в косметических целях, в частности, для оздоровления и улучшения текстуры кожи.
- Очищение. Используйте эфирное масло лотоса для очищения и сужения пор.
- Успокаивающее и увлажняющее действие. Благодаря противовоспалительным свойствам уменьшаются покраснения и прыщи. Косметика с цветами лотоса подходит для сухой и чувствительной кожи.
- Восстановление. Подобно гибискусу, цветы лотоса содержат природные альфа-гидрокси-кислоты, которые отшелушивают верхний слой кожи, способствуют ее обновлению, обеспечивают молодой, сияющий вид. Белковые компоненты позволяют «ремонтировать» клетки эпидермиса, возвращая коже упругость и эластичность.
- Стимуляция кровотока с помощью косметики на основе цветочных лепестков освежает и оживляет цвет кожи, поэтому продукты с лотосом идеально подходят для утреннего очищения.
В большом количестве цветочные лепестки идут на производство духов, ароматного мыла и других моющих средств.
Калейдоскоп полезных свойств цветков лотоса
Аюрведа гласит, что чай на основе «божественных» цветков можно использовать для лечения кислотного рефлюкса, диареи и язвы желудка, как мочегонное, вяжущее и успокаивающее средство. Этот полезный напиток предотвращает преждевременную эякуляцию, снимает судороги и облегчает боль, связанную с геморроем.
Для прекрасной половины человечества цветки лотоса сослужат свою службу: снизят интенсивность кровотечений во время менструаций и в послеродовой период.
Цветки лотоса богаты некоторыми питательными веществами, включая линоленовую кислоту, кверцетин, лютеолин, галутеолин, нелумбин, изокверцетин, кемпферол, фосфор, железо, витамины группы B и витамин C.
Отдельно внимания заслуживает уникальный набор антиоксидантов: лотусин, неферин, нуциферин и деметил-коклаурин. На эти активные природные соединения ученые возлагают большие надежды в связи с их противораковым потенциалом.
Чай, заваренный на лепестках лотоса, чрезвычайно популярен в Тайланде. Здесь его применяют для укрепления сердца и снижения уровня сахара в крови.
Лепестки и тычинки для производства меланина
В исследовании, опубликованном в июльском выпуске 2009 г «Экспериментальной и молекулярной медицины» обсуждалось влияние эфирного масла, полученное из цветочных лепестков и тычинок лотоса, на производство организмом меланина.
В составе масла обнаружился метиловый эфир пальмитиновой кислоты, который способствует образованию меланина в процессе меланогенеза. Поэтому один из сопутствующих эффектов от использования масляного экстракта цветов лотоса – предотвращение седины.
Как приготовить чай из цветков лотоса?
Для максимальной эффективности я рекомендую одновременно использовать и листья, и цветы растения, причем сырье должно быть хорошенько просушенным. Залейте 2 ч.л. чая 500 мл крутого кипятка и дайте 5 минут, чтобы настой стал насыщенным. Отфильтруйте лепестки и листочки, и пейте на здоровье!
Другие интересные статьи:
Полезные свойства цветов липы
Цветки липы – первое средство от простуды, высокой температуры, кашля. Липовые цветы богаты флавоноидами, фитонцидами, эфирными маслами. Цветы липы содержат витамин C, дубильные вещества.
Благодаря своему составу цветы липы оказывают антиоксидантное, противовоспалительное, антигистаминное действие. Цветки липы применяются с бактерицидными и антисептическими целями.
Мочегонное свойства, которым обладают цветки липы, позволяет использовать их для похудения, лечения почек, нарушений обмена веществ. Сильный запах, который источают цветы липы, способен успокаивать и лечить неврозы, стрессоподобные состояния.
Справиться с простудой и гриппом при помощи чая, в который был добавлен липовый цвет, будет проще – состав понижает температуру, устраняет симптомы интоксикации. Если вы страдаете от бессонницы, то нужно заваривать цветы липы и пить чай перед сном регулярно.
Полезные свойства цветов липы используются при лечении головных болей, мигрени, головокружений и невралгий. Липовый цвет, добавленный в чай, нормализуют артериальное давление, снижая его до оптимальных значений.
Женщинам, которые достигли климактерического возраста, цветки липы в виде чая помогут бороться с неприятными симптомами гормональной перестройки организма.
Цветки липы можно отваривать и употреблять как состав для полосканий горла при ангинах, фарингитах. Полезные свойства цветов липы активно используются при лечении различных видов кашля – липовый чай показан при бронхитах, сухом кашле, трахеите и т.д.
Цветы липы в виде настойки показаны при имеющихся проблемах сердечно-сосудистой системы. Травяные составы, в которых есть липовый цвет, не только стабилизируют давление, но и помогают бороться с аритмиями.
Запоры, диарея, проблемы с желудком, желчным пузырем и другими органами пищеварения – бороться с этими проблемами проще, если использовать полезные свойства цветов липы.
Липа увеличивает секрецию желудочного сока, регулирует процессы желчеобразования, поступление желчи в двенадцатиперстную кишку.
Полезные свойства цветов липы используют и для лечения повреждений кожного покрова – они снимают воспаление, уменьшают отек тканей, способствуют скорейшей регенерации кожи.
Использовать липу для похудения стало возможным благодаря тому, что был замечен соответствующий эффект при употреблении липового чая – ускорялся обмен веществ, исчезали симптомы целлюлита, выходила лишняя влага. Поэтому собирать цветы липы нужно тем, кто хочет похудеть и обрести стройные формы.
Фитогормоны, которые содержатся в цветках, обладают омолаживающими свойствами, способны замедлить процессы старения.
Полезные свойства цветов липы делают само дерево ценным источником уникального сырья.
Как и когда правильно собирать липовый цвет
Только правильно собранный и заготовленный липовый цвет является лекарством от многих болезней. Так как цветет дерево недолго, то важно не ошибиться с моментом, когда можно начинать собирать цветы липы.
Собирать цветы липы нужно тогда, когда в соцветии много распущенных цветков, но есть и бутоны. Если сделать это раньше, то цветы липы еще не успеют обрести свои полезные свойства. Собирать цветы липы позже тоже не рекомендуют, так как большая часть уникальных свойств цветков будет уже утеряна.
Собирать цветы липы лучше в лесопосадках или парках, которые находятся далеко от оживленных магистралей и не пропитаны вредными токсинами от выхлопных газов, работающих заводских труб и т.д.
Если собирать цветы липы в загрязненных участках, то избавиться от посторонних примесей не удастся – цветки нельзя мыть, иначе они станут бесполезными. Собирать цветы липы нужно в сухом виде, поэтому нельзя отправляться на сбор сразу после дождя или рано утром, когда выпадает роса. Собирать цветы липы (срывать или срезать) следует вместе с прицветием.
Собранные цветки липы следует высушить в помещении с хорошей вентиляцией. Нельзя сушить сырье под прямыми солнечными лучами, так как все полезные свойства цветов липы исчезнут. На бумаге или плотной ткани следует разложить цветы липы тонким слоем, можно накрыть их марлей или бумагой, но не полиэтиленом, который затруднит приток воздуха. Через пару дней цветы липы следует перемешать, чтобы они просушились равномерно и не загнили.
Хранить высушенные цветы следует в стеклянных банках или мешках из мешковины. Показателем того, что можно перекладывать цветки в емкости, будет их ломкость. Полезные свойства цветов липы сохранятся дольше, если сложить их в тканевые мешочки – в банках они могут потерять часть своих уникальных качеств.
Показания к применению цветов липы
Цветки липы обладают потогонными свойствами, поэтому их применяют при простудах и инфекциях, а также состояниях, когда необходимо понизить температуру, хорошо пропотеть.
Полезные свойства цветов липы включают и оказание мочегонного эффекта. Если есть рези и жжение при мочеиспускании, диагностирован песок в почках, то липовый цвет поможет избавиться от неприятных ощущений.
Заболевания верхних дыхательных путей считаются показанием к применению липового цвета – его пьют как чай, используют для полосканий.
Наружное применение цветы липы нашли в лечении заболеваний полости рта – гингивиты, стоматиты, герпетических и кандидозных высыпаний на слизистой оболочке.
Цветки липы настаивают и используют этот состав как примочку при лечении геморроя, отечности, подагры.
Полезные свойства цветов липы применяются для уменьшения боли при ожогах при наличии фурункулов, угрей, раздражения. Липовый настой успокоит кожу, поможет тканям быстрее восстановиться, выровняет цвет кожи, сделает ее гладкой.
Используют липовые цветки и в косметических целях – отваром протирают кожу лица, замораживают его, добавляют в домашние маски и компрессы. Липовый цвет справляется и с неврозами, нарушениями сна, перевозбуждением, эмоциональными проблемами.
Противопоказания
Несмотря на то, что полезные свойства цветов липы уникальны и множественны, существуют и ограничения в приеме отваров и настоев. Так как цветы липы заваривают с лечебными целями, то этот напиток целебный, и пить его вместо обычного чая не следует.
Любой переизбыток каких-либо веществ в организме приводит к нарушению его функционирования. Если липовый цвет пить постоянно, то рано или поздно это может отразиться на состоянии сердца, может ухудшиться зрение, появятся проблемы с почками и т.д.
Применять цветки липы следует строго по показаниям, соблюдая точную рецептуру и частоту употребления. Лечение следует проводить курсами, соблюдая очередность.
Если имеются какие-либо хронические заболевания, то лучше предупредить лечащего врача о том, что вы дополнительно пьете настой липового цвета.
Народные рецепты, в которых используются полезные свойства цветов липы
Для каждого недуга существует способ применения цветков липы.
Рецепт приготовления липового чая – липовый цвет (столовая ложка) заливается 200 мл кипятка, настаивается в течение нескольких минут. Можно добавить немного сахара или меда при употреблении липового чая.
Цветки липы можно использовать и для приготовления настойки – стеклянную банку заполнить сырьем до краев, добавить туда воды, настаивать в тепле и темноте в течение трех недель, периодически подливая небольшое количество воды. Такую настойку нужно растворять в воде перед приемом – ею лечат проблемы с сердцем и сосудами.
Слабые отвары, в которых смешаны цветы липы и листья мяты или ромашки, применяют для лечения проблем с желудком и кишечником. Желчегонное средство готовится так: цветы липы (две ложки) заливаются стаканом кипящей воды, варятся на небольшом огне в течение десяти минут. Пьют охлажденный и процеженный отвар – полезные свойства цветов липы в таком насыщенном составе особенно реактивны.
Для компрессов готовится отвар – цветы липы (4 ложки) заливаются двумя стаканами горячей воды, все ставится на огонь и выдерживается после закипания в течение 15 минут. Остуженный отвар смешивают с небольшим количеством соды.
В косметических целях цветы липы завариваются из расчета одна ложка сырья на 250 мл кипятка, но для умываний его следует развести водой в пропорции 1:10. Для травяной ванны используется отвар из литра воды, в который добавили цветы липы (4 большие ложки).
Для лечебной ванны с липовым цветом следует приготовить 100 грамм сухих цветков, залить их двумя литрами холодной воды, настоять десять минут, затем поварить 5 минут на слабом огне. Настоянный в течение 10 минут теплый отвар нужно вылить в воду для принятия ванны.
Цветки липы можно использовать и в комбинациях с другими травами – их сочетают с листьями малины, мяты перечной, цветками бузины, пр. Полезные свойства цветов липы в таких смесях только усиливаются. Если вы страдаете ожирением, то помимо липового чая можно попробовать принимать цветки липы в сухом, измельченном, порошкообразном виде – по маленькой ложке три раза в день.
Полезные свойства цветов липы можно использовать для лечения людей любого возраста. Важно научиться вовремя собирать цветы липы, правильно их заготавливать и заваривать.
